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スタッフブログ

2024年04月13日

色とりどりにさまざまな花が咲き競う、美しい季節を迎えました。

色とりどりにさまざまな花が咲き競う、美しい季節を迎えました。

いかがお過ごしでしょうか。畑中です。

 

毎年、寒くなると乾燥して身体がかゆくなってイライラすることはないですか?

私はかゆいの我慢するくらいなら、痛い方がマシ派なので、思いっきり搔いて血だらけになっています。

そこでかゆいの何とかならんのかいと調べてみました。の最終回です。

 

冬のかゆみの症状で気を付けたいのは、原因が乾燥以外にもある場合です。

乾燥肌によるかゆみは、脚ならすねの前方、腕なら外側に現れる傾向にあるといいます。

それに対して、ひざの裏、ひじの内側にできるようであれば、アレルギーが関与している可能性があります。

例えば、メントールなど刺激成分が入ったシャンプーやボディーウォッシュなどに対して肌が過敏になっている場合、こうした成分はしわの寄りやすいひざの裏、ひじの内側に残るとかぶれを起こします。

また、洗濯後に衣服に残った洗剤や柔軟剤などが皮膚にかゆみを起こすこともあります。

こうしたときは、シャンプーや柔軟剤を変えたり、洗濯のすすぎ回数を増やしたりすれば、解決できることが多いのです。

 

こうした生活改善で症状が改善しないのであれば、最後の手段は皮膚科医に相談しましょう。

頑固な「かゆみ」は精神的ストレスの原因にもなり、仕事の効率を低下させたり、生活の質を低下させることにもなります。

決して侮らず、早め早めの対処をしていきましょう。

 

※ヘミング亀岡では、施設体験・見学を実施しています。

ジム、プール、スタジオレッスンなどご利用いただけます。

運動不足でお困りの方、肩こり・腰痛等を改善したい方、ダイエットしたい方 …。

あなたの目指すべき場所は、ここにあります!!

健幸生活をここからスタートしましょう!!

ご利用をお待ちしています。

スポーツクラブ ヘミング亀岡  (0771-29-0820)

2024年04月11日

少し久しぶり・・・。

こんにちは、川上です。

少し空いてしまいましたね、、、。

 

さてさて、新ドラマが始まっていますね!

皆様は何を見ていますか?

 

「Re:リベンジ」「Believe」「花咲舞が黙ってない」「アクマゲーム」「366日」「アンメット」「お迎え渋谷くん」「くるり」「ブルーモーメント」「Destiny」の10作品はみてみます。

また何がハマるかはわかりませんが、

「お迎え渋谷くん」と「アクマゲーム」は継続してみます!

 

前回一番ハマっていたのは、「マルス」と「ナースエイド」です!

楽しかったですね♪

 

今回も色んな世界を除きたいですね♪

では、また次回!

 

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2024年04月10日

こんにちは 濵野です

 

ようやくアウターいらないなという気温になり

桜も満開、やや散りかけという感じで春を感じています。

皆さんはお花見に行きましたか??

昨日今日と雨ですが、少し天気が回復していた金・土は大阪もすごい人でした!

 

これからどんどん気温も上がり、夏に向けて体を作っていく方も多いのではないでしょうか。

私の友達も夏に向けてジムに通ったり、夜に歩いたりしている子もいますね・・・。

私も便乗して今年は海に行きたいなと思います!

 

今日もジャグジーから見える桜がとてもきれいです!

あと少しで散ってしまいそうなのでプールに来たときはぜひ見てください!

 

ではまた来週!

 

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2024年04月07日

桜花満開の好季節がやってまいりました。

桜花満開の好季節がやってまいりました。

いかがお過ごしでしょうか。畑中です。

毎年、寒くなると乾燥して身体がかゆくなってイライラすることはないですか?

私はかゆいの我慢するくらいなら、痛い方がマシ派なので、思いっきり搔いて血だらけになっています。

そこでかゆいの何とかならんのかいと調べてみました。の2回目です。

 

前回、オヤジの「かゆい」は、普段から自分の体を粗末にしてええ加減にしているツケがきておるのですね。と締めましたが、次のようなことはありませんか?

 

風呂で体を洗う際にナイロンタオルにせっけんかボディソープをたっぷり付け、全身をゴシゴシゴシやってませんか?

⇒冬に体が乾燥しがちな人やかゆみのある人は、絶対にやったらあかんみたいで、「洗い過ぎ」になってしまうのです。

特に最近のボディシャンプーは洗浄力が強いので、たくさん付けて強くこすると、皮膚のバリア機能をどんどん奪い取ってしまうことになりかねません。

また、熱いシャワーかかったら気持ちええねんっていう方もいますが、これも皮脂が取れてしまうので避けるべきなのです。

 

自分のお肌をもうちょっと優しくしてあげてください。

実際、体を洗う習慣を変えるだけでも、手足の乾燥やかゆみが改善することが多いといいます。

軽度の乾燥の場合は、念のために保湿クリームを塗っておけば完璧です。

 

 

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2024年03月27日

春来た?

こんにちは 濵野です

 

やっと晴れましたが、明日も雨みたいですね・・・

春が近づいてきていますが、なかなか晴れない日が続いていますね・・・

桜はまだかなあと楽しみにしています!

 

高校野球も雨で2日も順延して大変ですね。

和歌山2校とも負けてしまって、近畿勢がどんどんいなくなってしまいましたね。

それにしても高校生の勢いはすごいですね!まぶしいです!

夏も楽しみですね!

 

 

4月も元気に頑張りましょう!

桜が楽しみっ!

 

ではまた!

 

 

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