スタッフブログ

こんにちは、土曜日ですね。

明日、でまた一つ歳をとってしまいます。

アンチエイジングにがんばって取り組まないと

若返りの　ストレッチってご存知ですか？？

顎（アゴ）をウーと　突き上げて、空に向けます！！

胸鎖乳突筋という筋肉をのばしてあげます。。

効果は　　顔の　はりや　しわに効果的ですよ

久々に　レスミルズのお話！！

好きな　プログラムはみつかりましたか？？

実は　レスミルズプログラムは　愛好者（フリーク）の方への　呼び方があるんですｙｏ。

ＢＯＤＹＰＵＭＰ　を　愛好している方は　パンパー　と呼び。

ＢＯＤＹＣＯＭＢＡＴ　を　愛好している方は　コンバッター　と呼び。

ＢＯＤＹＡＴＴＡＣＫ　を　愛好している方は　アタッカー　と呼びますよ。。

他には　プログラムを愛好するのでなく　インストラクターのフリークになる場合は　呼び方もいろいろありますよ！！

ちなみに　僕は　山中狂　と言われてました。　レッスンを行っている様子が狂っているからだそうです。。。ﾜﾗ

フリークのみなさんは　山中狂　信者と名乗っていました！！　←これ実話

※　フリークとは　愛好者の方の　呼び方！！

さて　今週の　洋楽は　

Ａｌｉｃｉａ　Ｋｅｙｓ（アリシア　キーズ）　　Ｅｍｐｉｒｅ　Ｓｔａｔｅ　ｏｆ　ｍｉｎｄ

ニューヨークの街を　　唄った曲です。　ＮＹが大好きな　僕は　この曲ま大好きです！！

体調不良から少しずつ回復し、トレーニングを再開した西田です。

先日、今年の日経MJのヒット商品番付が発表されました。

今年の横綱は『アップル』と『節電商品』でした。

かくいう私も今年、『iphone』を購入しました。

購入して、半年が経ち、ようやく使い慣れた感じです。

『節電商品』の他にも『フェイスブック』、『ツイッター』など、『絆』関連のものが

たくさん並んでいます。

『内食志向』をはじめ、今年は家族や人とのつながりを大切にすることを再認識した１年でした。

商品が売れるかどうかは、顧客が決めること。企業が決めることではないとドラッカーは言っています。

私たちも改めて、考えていきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西田

田邉です！おはようございます！

早いもんでもう１２月も６日経過してしまいました…

そら歳も取るわ…

そんなわけでヘミングスタッフは一足早い忘年会を

決行いたしました★

せっかくだからおめかししようかしら…

いつもここの女性は（フロントのぞく）

すっぴんで仕事をしているのです

私のような雑なタイプはそのまま

メイクの仕方を忘れていくのですが、

女子力高めのスタッフはさまざまなテクニックを

持っております。

なかでもメイクマスターなのがＭ浦Ｍ子なのです。

本人は「そんなに変わらないでしょー？」とかゆうてますが、

いや、目力すごいことになってます！！

で、そのメイクを私も施してもらいました（笑）

まつげバシバシのキラキラでした！

うっふん改めて見ると気持ち悪いですが（笑）小さめに…

酔っ払ってきたらだんだんうっとうしくなり

つけまつげをべりっとはがし

前川につけてあげました★

女子力は２時間しかもちませんでした…

こんにちは。湯浅です。

今日、明日の２日間、『ＮＥＷからだ燃える』の試飲販売を

行っています。試飲会は飲み放題、燃やし放題！

どんどん飲んで体感してください。

先日地元の友人と小旅行を計画しておりました。

城崎にカニ食べに行ってマリンワールド行こうと計画していたのですが、

その道中、思いもよらぬ出来事に遭遇して、予定変更。結果的には京都市内の

紅葉を見に行ったのですが、道中の出来事とわ・・。

何と走行中に車の前に飛び出した動物！

そう！「鹿」です。何でこんなにもタイミング悪く出てくるん？ってくらいに

出てきました。急ブレーキ踏んでも全く間に合わず、正面から見ていた

私は本気で叫びました。

鹿はそのまま道を横断していきましたが、きっと大ケガしてるはずです。

車は正面が割れていたり凹んでたり。新車だったのに本人もショックが隠せません

でした。しかし人じゃなくて良かった。なんて言いながら気分を変えて

カフェ巡りと紅葉見に行ってきました。

なんやかんやで、忘れられない思い出の１日です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　湯浅☆

もうすぐクリスマスですね?

今日は一足先にベビー会員様と

クリスマス会をしてきました

いいないいな?

私も子供に戻って、プレゼントをもらいたいし！！と

毎年思うんです

そして私は、寂しいんですが毎年自分で自分にプレゼントを

買います　笑

今年はコレ！

 じゃーん！

腕時計

2年前にお気に入りの時計をなくしてから

時計は一生買わん！と意地を張ってましたが、

やっぱり時計は必要ですよね。。。。

クリスマス前に届いてしまうのですが

今から楽しみです

まつうらでした