皆様こんにちは！
ヘミング亀岡の渡辺です。いかがお過ごしでしょうか？
いきなり暖かくなり体が追い付いていません、、、
夜寝る時は布団は暑く隣にありますが
明け方寒くて起きてしまう毎日、、、
そろそろ布団は限界の季節なのでしょうか？
夏が近づいています！
渡辺にとっては嬉しい事です！
今年は海にいけるかなー、、、
気温が高くなるにつれて熱中症のリスクが高くなります。
気温に合わせた服装、水分補給を欠かさず行い
運動をしていきましょう！
※ヘミング亀岡では、施設体験・見学を実施しています。
運動不足でお困りの方、肩こり・腰痛等を改善したい方、ダイエットしたい方 …。
あなたの目指すべき場所は、ここにあります!!
健幸生活をここからスタートしましょう!!
ご利用をお待ちしています。
スポーツクラブ ヘミング亀岡 （０７７１－２９－０８２０）
