8月20日(金)
17:00?17:30
ボールエクササイズ
川勝→西田
11:45?12:45
健美操
島田→関東
8月24日(火)
10:35?11:25
はずまずエアロ
西浦→梅垣
8月25日(水)
11:45?12:30
はじめてエアロ
吉本→吉田
8月20日(金)
17:00?17:30
ボールエクササイズ
川勝→西田
11:45?12:45
健美操
島田→関東
8月24日(火)
10:35?11:25
はずまずエアロ
西浦→梅垣
8月25日(水)
11:45?12:30
はじめてエアロ
吉本→吉田
皆さん、お盆を満喫されていたようですね
私も3連休は滋賀のマキノへ1泊旅行へ出かけていました
気温もそこまで暑くなく、1日目は到着が夕方だった為、
ウナギで有名な西友『にしとも』へウナギを食べに。。。。
初めて天然のウナギを頂きました
そして、2日目は朝からフェリーで沖ノ島観光へ
特になにも無かったですね 笑
昼にはもどり、おく琵琶湖?で泳ぎ、夕方はBBQ
近江牛と小浜産の貝を食べつくし、夜は真夏のオリオンを見て京都に帰宅。。。。
場所が田舎のカエルがいっぱいいる田んぼ中だったので、
とても、落ち着けました
まだまだ京都は暑いので来週も、いきたいな?と思っております
あっ、亀岡のプールもいきたいな?
松浦でした
こんにちは♪
今日もマッスルをハッスルです!!
そんなに大差ありませんね…。
定期的にトレーニングは継続中なので
次回こうご期待ということで!!
皆様も私と一緒に頑張りましょう!
見かけたら誘ってくださいね
竹上 皓
こんにちは
お盆も過ぎ去り、疲れが残ってらっしゃる方が多いのではない
でしょうか??
ヘミング亀岡は、本日より営業しております疲れは、軽く身体を動かした
方が、楽になる時もありますお待ちしております
話は変わって、皆さんもご存知の様に、私と木村さんで、よく夜のドライブ行ってるんです
(ドライブコースは、亀岡市・南丹市周辺をブラブラ。たまに、誰かを突然呼び出す事も・・)
今回は、お休みが一緒になった事もあり、昼間のスペシャルドライブを決行致しました
しかも2人だけ!!どこに行ったかと言いますと、夜は予定があったので、
近場で、旅行気分を味わえる、京都の北部、舞鶴に行ってまいりました
舞鶴と言えば、海!そして、海の幸!とれとれ市場!!!←私がずっと行きたいって
おねだりしてました
いざ、木村さんの運転で出発!!
お昼ごはんを目当てに、とれとれ市場へ到着です!
↓ ↓ ↓
取り合えず1周して、試食して・・けどお腹空いたから、お店へ直行!
頼んだのは、ちょっと豪華に海鮮丼。もちろん美味しすぎてとろけます
↓ ↓ ↓
お腹も満たされ、観光できる所を探しました!そして辿り着いたのは
↓ ↓ ↓
海の見渡せる展望台少し曇っていたのが残念・・
ちなみに2枚目は、富士山みたいな形でしょ
名前も通称○○富士だったような・・・ねっ木村さん
おまけの1枚です
最後にやっぱり、海!! 水着も何も持ってないけど、
取り合えず、海!!!
ナビを使って、神崎海水浴場へ到着です
周りは楽しんでる家族やカップル達
そんな中私達2人は私服でパンツを捲り上げて海へ突入!!
↓ ↓ ↓
とても素敵な1枚が撮れました
かぼちゃパンツになってますが
こんな感じで、周りなんか気にせず海を満喫しましたねっ木村さん
短時間でしたが、充分満足!帰りはタイミング良く、豪雨に
車の中で遭遇
外に居る時じゃなくて良かった
そして、無事予定時刻に亀岡へ到着し、スペシャルドライブ
も終了です。
次は何処へ行けるのか楽しみですねっ木村さん
ユアサ☆
スッキリしない天気が続いていますねぇ
カラッと晴れて暑い方が良いですね
さてさて、映画『アバター』から、一気に3Dが人気を博していますね。
映画、テレビにも・・・
以前、『アリスインワンダーランド』を3Dで観ましたが、目が疲れました。
めまいや酔った様な症状になる事もあるみたいですね
3Dで観ると、やはり楽しいですが映像が暗いのがネックです。
3Dが当たり前の世の中になるのでしょうか・・・
メガネなしで、3Dが体感できればサイコーなんですが・・・
技術の進化に期待したいですね
家に3Dシアタールームを作りたい藤井でした。