スタッフブログ

こんにちは、三代です。

最近、雪が降ることが多く

雪が降っている時は、とてもテンションが上がりますね！

さてさて、今日なんですが

去年から、ひとつ継続して何かに取り組む目標を立てています。

去年は週5～6日はトレーニングをするでしたが、

今年は週5～6日はどんなジャンルでもいいので勉強をする！

にしました！

なぜ週5～6日かと言うと、

人が何か習慣化しようとすると週5は必要だそうです。（笑）

自身のスキルアップの為にも頑張ってみたいと思います。（笑）

皆さんもひとつ継続して何かに取り組んでみてはどうでしょうか？

最初は何事も大変ですが、慣れてくれば楽しくなっているはずです！

今年の目標は、勉強嫌いの私からすると継続できるか不安ですが、

まずは、自分の好きなトレーニングやレッスンの勉強から始めていきたいと思います。

では、今日はこの辺で！

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フィットネス&スパ・ヘミング伏見は京都市伏見区にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！

フィットネス&スパ・ヘミング伏見（0120-466-683）

皆さん、こんにちは！中島です。

昨日も朝から大粒の雪が…

本当に寒い日が続きます。

風邪を引かないように気を付けましょう。

さて、1月も後半になり、プロ野球のキャンプインが近づいてきました。

コロナ感染拡大が心配されますが、

今年は、入団当初からずっと応援している選手が2年ぶりに1軍キャンプスタートを決めました。

怪我の影響もあり昨年はずっと2軍生活で、このままブレイクせずに終わってしまうのか…

とも思ったのですが…今年こそ！今年こそです！

ブレイクを待っている野球ファンも多いはずです。

その選手が誰なのか気になった方は中島まで声を掛けてください。

では、また来週♪

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こんにちは、三代です。

昨日の夜から私の地元である徳之島が

と言うよりか、太平洋側に面しているところが津波警報が発令されており

心配して親に確認したところ、親父は普通に海沿いにウォーキングしに行ってたみたいです。(笑)

心配した自分が損しました。(笑)

さてさて、

今日なんですが、今年もボディコンテストの大会に参加することを決めました！

去年と同じ団体の大会が7月にあるのでそこに参加したいと思います！

今年は、3ヶ月間での減量を目標に頑張りたいと思います。

またあの地獄を味わうのかと思いながらも、どこか楽しみにしている自分がいます。

4月から、私の体がみるみる変わるのを楽しみにしていてください。

私は4月からの減量ですが、

今、ダイエット祭りを開催しているので皆さんぜひ参加してください！

参加するだけでも豪華景品が当たるチャンス!

ジムエリアでお持ちしております！

では、今日はこの辺で失礼いします。

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皆さん、こんにちは！中島です！

毎日寒いですね～。

荷物になるので普段マフラーや手袋はしないのですが、

こうも寒いとマフラーが恋しくなります。

先日奇麗な色のマフラーが売っていたので買おうと思ったのですが、

他も見てから最後に購入しようと後回しにしました。

…それが間違いでした…。

買いに戻った時には売り切れてしまっていたのです。

後回しにするとダメですね。

後回しにしてしまったことで後悔したことがもう一つ。

昨年から、シーズン8まである海外ドラマを見始めました。

順調にシーズン5まで見終わったのですが、

シーズン5の終わりで主要キャラが悲しい最期を遂げました。

ロス状態が続いた僕は続きを見る気になれなくて暫く放置していたのですが、

…それが間違いでした…。

最近になりようやく見る気になったので動画サイトを開くと、

もう既に配信が終わっていたのです！

他のサイトにもなく、続きが気になって気になって仕方がない日々を送っています。(笑)

皆さん、ダイエット祭のエントリーは済みましたか？

後回しにせず、早めにエントリーしてくださいね。

では、また来週♪