こんにちは。仲井です。
ブログお久しぶりです…（すみません…！）
雨が続き、コロナの感染も拡大する中ですが、
皆様どのようにお過ごしでしょうか？
私は、保育園の送り迎えで、ずぶ濡れの日々です（笑）
ウチの怪獣ボーイは、雨なんて気にせず…で、
カッパは嫌がるし、
大人が持ってる傘持ちたがるし、
水たまりでジャブジャブしたがるし、
おまけにイヤイヤ期に突入してるので、気にいらなかったらギャン泣きの大暴れだし、
とりあえずハチャメチャです。
まぁ、元気で何より！という報告です。（笑）
今日も雨が降り続くようですので、ご来館の際はくれぐれもお気をつけください。
また、引き続き、感染防止対策にご協力いただきますよう、お願い致します。
では、本日も皆様のご来館をお待ちしております。
仲井
皆さん、こんにちは！中島です。
本日14日（土）～17日（火）まで夏季休館のヘミング伏見です。
お休みの間、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
僕は休みの期間を利用して海外ドラマを見ようと思っています。
海外ドラマは面白いとよく聞くのですが、
シーズン〇〇と長寿ドラマが多く、気軽に見始めることができない…
と今まで見ないようにしてきました。
ですが、ある番組で海外ドラマが紹介されていて
興味を持ってしまった僕はついに海外ドラマデビューをすることにしました。
シーズン8まである作品ですが最後まで頑張って見ようと思います。
はたして僕は無事にシーズン8まで完走できるのか！？また報告します。(笑)
では、また♪
みなさんこんにちは！
オリンピックが終わり、楽しみが無くなったと思いきや
甲子園が始まって喜んでいる糸川です。
高校野球を見ていても負けた学校のインタビューや
泣いている姿をみると自然とうるっとしてしまいます。
僕自身も高校時代、負けたときに泣いた記憶があります。
悔しくて泣くことなんてこれから先は無いと思うと
なんだか寂しくなっちゃいますね・・・。
明日から17日まで休館日となりますが
インスタグラムにあがっている動画を見ながら
家でのトレーニングがんばってください。
もちろん水分補給は忘れずに！！
連休明けみなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
それではこのへんで！
糸川でした。
こんにちは、三代です。
さて、今日なんですが、
7月31日に行われた、サマースタイルアワードの結果と
1週間経って現状についてお話をしたいと思います。
結果からすると5位でした(笑)
正直言ってとても悔しかったのですが、
課題が多く見つかったので次に繋がるとてもいい経験でした！
一番の課題は足でしたね！
あんまりしていないのがもろに出てしまいました。
なので、来年絶対リベンジしたいと思います!‼‼
で、大会から一週間経って体重が56キロ→66キロに‼
10キロ増です。体脂肪率4％だった身体はどこに行ったのやら(笑)
ですが、10キロ増は前もそんな感じだったのでびっくりすることはないのですが、
少し悲しいですね……。
まぁー今は少し体を休めて次に向けて
弱点克服と更に筋力アップを目指して頑張ります。
最後に、私が担当しているRe:ボディについてです。
最近、体重が増えてきてダイエットを考えている方、
中々筋力が増えずお困りの方、もっと体を大きくしたい方、
姿勢改善や体の使い方をもっとよくしていきたい方、
ぜひ一度、Re:ボディを体験してみてください‼
必ず体を変えてみせます!
気になる方は、私にお声がけください！
では今日はこの辺で、
皆さんこんにちは！中島です。
連日の猛暑。
このままじゃ僕はどんどん日焼けをしてしまいます。
最近は「日焼けしてるけど、どうしたん？(笑)」と聞かれることも多くなりました。
皆さん、日焼け対策はいかがされていますか？
さて、突然ですが、もうすぐ姪っ子ちゃんの2歳の誕生日なんです！
遠方の為、まだ会ったことはありませんが、
せめて誕生日プレゼントだけでも…少しくらい叔父さんらしいことをしたい…と思い、
スタッフやお客様にアドバイスをもらいながら、何がいいかなとずっと考えていました。
何個かあった候補の中から先日ついにいいものが見つかりました。
喜んでくれるといいんですが…
では、また来週♪
