スタッフブログ

本年もよろしくお願い致します。

今回は広島には帰らず、京都でやらなければならないことがありました。

といっても「お酒」ですがね…

31日は年を越す瞬間に蕎麦を食べながら「うつろうつろ」して、

蕎麦のつゆを太ももに思いっきりこぼして目が覚めた男。

「熱っ！あっ！年越えてる！」ってな具合です。

長尾　惇平です。

皆様、もうヘミングは営業を開始していますよ！

来ていますか？

ヘミングは新年からビッグイベントが目白押しです！

まず①紹介キャンペーン！

今回はめでたく！ギフト米です！

こんな感じでディスプレイされているので見に来てください！

めでたい感じでディスプレイされています！

思いのほかよくできました(桒田製作)！

ご家族、ご友人をヘミングにご紹介頂いたお客様とその紹介でご入会して頂いたお客様に！

多用途のお米5種！計5kg分をプレゼントです！しかも！おいしく炊けるレシピ付き！

これはほしい！これをきっかけにぜひご家族、ご友人をヘミングにご紹介ください！

その②福袋＆ウェアセール！

やはり、新年のお決まりは「福袋」ですよね？

もちろんヘミングでも福袋を販売しております！

内容はなんと！あの！「アディダス」「プーマ」のトレーニングウェア

3万円分入っています。

それが服が福を呼ぶ「7,777円(税込)」！安い！

買うしかない！

他にも、運動に適したウェアのセール販売も行っております。

気になる方は是非ヘミングに来てください！

その③プロテイントライアルセット！

あの！人間の体を構成する栄養素！

世界中で最も必要とされている栄養素！

1日に体重1kgあたり1.5g必要な栄養素！

牛乳1リットル飲んでも16gしか吸収されない栄養素！

私の場合(体重65kg)98gも必要な栄養素！

牛乳だけなら1日で6リットルも飲まなきゃ吸収されない栄養素！

もうわかりますね？せーの！

たんぱく質！そうプロテイン！

1kgパックか、ウーマンプロテイン購入者には…なんと！

シェイカーがついてきます！

10%offより安い！

シェイカーがあれば、お手軽に！

ヘミングで！あのプロテインを飲むことができます！

今だけ！もう一度言います…今だけ！

お買い得ですので、ぜひお買い求めください！

一つ言い忘れました…プロテインを飲むことが体を変える初めの1歩です！

そして最後！

ヘミング大新年会！

ヘミングのパーティーボーイとは誰ですか！？

そう私です。長尾惇平です。

そんな私もきれいなスーツで皆様をおもてなしします。

お客様同士、そして私たちスタッフとお客様との

最高のコミュニケーションの場所になると確信しております。

「でも私一人だから…」ご心配には及びません！

私たちがいます！

「知ってる人が少ないし…」ご心配には及びません！

私たちがいます！

私たちが最高に楽しんでいただく空間を演出します！

そう！

あのレッスンのようにね！

そして今回は「ホテルアヴァンシェル(旧ホリデイ・イン)での開催です。

残念ながらこのホテルでの開催は最初で最後になります…

なので、この最初で最後のチャンスを私たちと楽しみましょう！

皆様のご参加心よりお持ちしております！

すべてご予約、お問い合わせは電話でも可能です！

電話番号は

075－791－9234です！

おかけ間違いのない様にお願い致します！

では、皆様のお問い合わせを

うめ！たけ！

まつの話でした。めでたい！

では、また来週。

長尾　惇平

あけましておめでとうございます！　　長浜です！

「ヘミング出町」は本日から営業です！

皆様、この年末年始いかがお過ごしでしたでしょうか？

私はここ数年変わらぬ、一部ルーティン化したような年末年始です！

大晦日はゴルフ！

約10ヶ月ぶりのラウンド！しかも練習も２ヶ月せず！

しかしスコアは……　マアマア！（練習してもしなくても一緒ということか？）

そして元旦。

お節を食べて、「松尾大社」へ初詣！

 今年は人出が多かったように思います！

その後は、「イオン」に行って夕食の買い物。

夜は娘夫婦が来て焼肉宴会？

2日は「ヘミング出町」の守り神の「下賀茂神社」へ!

 皆様の今年の健康と安全を祈願に参拝！　（少し自分の事も拝みました…）

もちろんお札も買って、事務所に奉っています！

3日は「ヘミング出町」の翌日からの営業準備して、その後滋賀県へ暇つぶしに…？

（滋賀県の皆様すいません！）

あちこち行きましたが、少しショッキングだったのが「ピエリ守山」！

テナントが歯抜け状態！！

 （年始早々景気の悪い話はやめましょう？ と言いながら写真掲載…！）

とりとめも無い話になりましたが、このゆったり感がお正月なのでしょう！

しかし、毎年このように元気にお正月を迎えられることが幸せなのでは？と年々思うようになります！

今年もよろしくお願いします！！

新年　明けましておめでとうございます！

2013年　皆様にとって、明るく元気で健康な年でありますように！

本年もヘミング出町は地域の皆様の健康づくりと、コミュニケーションの場となるよう

努めさせていただきます。

ご愛顧のほど宜しくお願い申し上げます。

尚、新年は1月4日　１０：００より営業いたします。

こんばんは！

今年最後の投稿は私和田です。

皆様今年1年ヘミング出町をご愛顧いただきまして

誠にありがとうございました。

来年もまた皆様に満足していただける施設づくりをスタッフ一同

心を一つに頑張ってまいりますのでよろしくお願いします。

今年最後のブログはいったい誰のブログになるのでしょうか。

私か、和田さんか、はたまた桒田か。

私はどうやら本日が年内最後のブログになるようです。

それに、今日が泳ぎ収めの「パワフル2500」…

現役の時以来の1時間2500mスイム…

楽しみです。

長浜さんも一緒に泳ぎます。

プールから上がったら干物みたいになっているかもしれません。

長浜さんがじゃないですよ！

長尾　惇平です。

ということでつながりの話ですが、

私は「LESMILLS」という企業が提供している

「BODYCOMBAT」「BODYPUMP」というプログラムライセンスを取得しています。

皆さんも一度は見たことがあるかもしれません。

スタジオでパンチやキックをしている私や

重たそうなおもりを持っている私を…

あれが「BODYCOMBAT」「BODYPUMP」です。

私が(と言いますか、プログラムコンセプト)重きにおいているのが、

「つながり」です。

これは、「レッスンとお客様」「私(インストラクター)とお客様」

そして「音楽とお客様」の「つながり」です。

レッスンに参加すれば、実感していただけるかと思いますが、

「音楽、動き、長尾惇平すべてとお客様をつなげる」これが毎回のテーマです。

私のレッスンの特徴として「歌う」「踊る」「跳ねる」です。

私は「音楽＝人生」ぐらい音楽が好きです。

過去のブログにも紹介しましたが、言語、ジャンル問わず好きです。

「音楽には作った人の想い」があります。

それがレッスンの「動き」、「感情」、「心拍数」とつながったとき、

最高潮の興奮になります。

「LESMILLS」のプログラムの音楽はそんな私も「大満足！」の

「素晴らしい」選曲に溢れています。

レッスンに入って頂くからには音楽も好きになって頂きたい！

そんな思いで、少しだけ曲紹介。

レッスンでも原曲を使用しているので、

「i Tunes」やレコードショップ等でも手に入ります。

是非チェックです！

1曲目　「長尾のレッスン史上最高の1曲」

「What  Do  You  Want  From  Me」

：cascada

まず、cascadaという歌手が好きです。

ドイツのダンスミュージックの歌姫です。

スタジオレッスンでよく聞く高い歌声の人は大抵この人です。

数ある名曲の中でもこの曲は最高です。

歌詞、ビート、メロディ、どれも最高で、超が付くほどのラブソングになってます。

胸が締め付けられるような切ない気持ちになります。

では、次です。「この夜は俺たちのもんなんだぜぃ」

「Becouse  The  Night」

：cascada

この曲はBODYCOMBATで使われたMIXが最高です！

なんと！今レッスンに参加して頂けたら、この曲使ってます！

この曲は本当に私のレッスンに頻繁に使われてます。

この度、配信された新曲でも「Back(背中のトレーニング)」で使用されています。

名曲です。

これで最後にします。3曲目「あなたには女難の相が…」

「Grenade ‐ Damn  R  mix‐」

：Jason  Born

原曲はブルーノ・マーズの曲なのですが、

「BODYPUMP」ではこちらのアレンジが加えられてます。

ただ、「原曲を超える素晴らしいMIX」になっています。

歌詞と言えば「女性に翻弄されるダメ男」の話です。

「あなたのためなら手榴弾(グレネイド)だって掴めるよ」

と、愛の大きさを自分の危うさで表現する。狂気の歌です。

女性に翻弄されるダメ男と言えば長尾です。

まさにそこの気持ちにつながりを感じてしまいます。

今回はこの3曲をご紹介。

ぜひ、機会があれば聞いてみてください。

You  Tubeでも気軽に聞くことができます。

私がレッスンをする際にテンションが上がったら

音楽とのつながりが最高潮になった証拠です。

皆さんもそんな私をぜひ見に来てください。

ちなみに、京都府内で「LESMILLS」のプログラムが豊富にあるのは

某有名大型フィットネスクラブとヘミンググループぐらいであるという

噂を聞いたことがあります(噂の域を抜けませんが)。

では、今度は2013年に！

ヘミングで待ってます。

皆さんよいお年をお迎え下さい！

つながりの話でした。

長尾　惇平