皆様こんにちは
ヘミング出町の杉村です。
かなり暖かくなり、
運動のしやすい季節になりましたね！
冬でなくなってしまった運動習慣や
ダイエットにもしやい気温で
これから頑張ろうするかたが多いと思います。
いいことですよね！
しかし、冬の間に
身体の可動域が狭くなったり、
筋力が下がったりしているので
急に強度の高い運動を行ったり、
身体の可動域を出そうとすると
怪我に繋がりやすいので気をつけてください！
スタッフブログ
みな様こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。
私は先週くらいから徐々に鼻のむず痒さ・のどのイガイガが続いております。。
これは確実に花粉症の症状です！！
ここ数年は症状が軽かったため油断をしていました。。
プールに入ると治まりますがしばらくしてからしんどいんですよね。。
お風呂上りもまた同じく。。
しばらくは我慢するしかありませんね。。
☆★ギョウテン☆★
みなさん、こんばんわ
新しいパソコン買いました加藤です。
前に使用していたPCが動きが悪く
ネットに繋がらない、
コピー機とも繋がらない、
30分で充電がなくなる、
国交断絶、対話拒否をしてきたので
新しいの買いました。
以前は赤のPCでしたが、今回はピンクのPCにしまいました。
ネットで売っている、安くて初期設定が必要ないものにしましたが、
なんだか、キーボードの配列が少ないです。
「Enter」キーが小さく、「半角/全角・漢字」キーがついていません。
慣れるまで、時間がかかりそうですが気長にやっていこうと思います。
現在、ヘミングでは脱毛器「ステラ・ボーテ」の販売会を行っています。
脱毛できるのに痛くないし
リフトアップもできる優れものです。
女性だけでなく、男性も使える。
今週土曜日までの販売会ですので、気になる方はお急ぎください。
では、明日もヘミング出町でお待ちしております。
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！
スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
こんにちは
四月から新レッスンレスミルズCOREを
担当する西尾です。
3月30日にレスミルズCOREの特別レッスンをします！
予約開始時間は3月10日（金）夜19:00から
定員は15名、お電話、フロントでの受付のなります。
皆様のご参加お待ちしております！
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
こんにちは！
ヘミング出町の大村です。
少しずつ暖かい気温になってきましたね！
近所には梅が咲き始め、春の訪れを感じます
さて、ヘミング出町ではエイベックスダンスマスターの
無料体験会を開催します！
ダンスに興味がある！踊るのが好き！
などなど、少しでも興味がある方がおられましたら
ぜひこの機会にお問い合わせください！
残り僅かのクラスもありますので
お早めのご予約をおすすめです！
沢山のご参加お待ちしております😊
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
