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スタッフブログ

2010年05月17日

☆ストレッチ☆

こんにちはお気付きの方もいらっしゃると思いますが、

本日より、パーソナルストレッチが始まりました

 

  【まだ御存知ない方へ!!】

パーソナルストレッチとは、スタッフ(西田・藤井)が、お客様と個別にお話を

させて頂き、普段は伸ばしにくい筋肉や、筋肉の付き方、骨格を見ながら心地良くストレッチを行います。

もちろん、『腰が痛い』・『膝が痛い』などのお悩みにもお答えします!!

料金は只今、特別価格で実施しておりますので、御予約をお早めに!

何か分からない点があれば、スタッフに聞いてくださいね♪

**************************

 

今日は西田支配人が担当しております。ジムのカウンターがあった場所が様変わり致しまして、

何だか違う雰囲気になりましたよ!!

 

私がジムに立っている時間にパーソナルが入っていたので、横目でチラリ

とっても気持ち良さそうでした

 

他のお客様もキョロキョロされてましたが、かなりオススメです

 

機会があれば、皆さんも体験してみてくださいネ

 

                             ユアサ☆

 

 

2010年05月16日

食べるラー油!

明日からはパーソナルストレッチ全開でやらせていただきます!にしだです

 

みなさんは『食べるラー油』なるものを知っていますか?

テレビでも最近話題になっていますね。

 

私もとうとう『食べるラー油』を手に入れました!

(写真が無くてすみません)

 

ご飯好きの私にはたまらない一品です。

 

スーパーでも品切れ続出で本当に手に入らないんですよ!

 

 

 

ちなみにラー油とは、ゴマ油に唐辛子を漬け込んだものや、

ゴマ油で唐辛子を煮たものとのこと。

 

そして、ゴマ油には心臓病、脳卒中、がんの予防。老化防止。

冷え性の予防の効果があります。

また、ビタミンEが多く含まれていて、過酸化脂質の生成を防ぎ、

がん、動脈硬化を予防するとのこと。

 

さらに唐辛子には、『カプサイシン』が入っていますので脂肪の燃焼を促進します。

 

 

からだにもとってもいい『食べるラー油』。

 

 

皆さんもぜひゲットしてください!

 

                                       にしだ

 

 

 

2010年05月15日

あしたてんきになぁれ♪

いやぁいいお天気ですね!

そんな5/15はヘミング休館日でございます☆

子供スイミングのみの営業です!

大人の皆さんはぜひお出かけしてください

 

そんな私は明日お出かけします

行き先は亀岡運動公園!

毎年恒例ベビースイミングのピクニックです

 

天気予報を見たところ快晴!!!!

テンションが上がりきった私は

自腹でこんなもんを買ってしまいました★

 

 

シャボン玉でございます!

昨年のピクニックの時に、ヘミングからいろんな

おもちゃを持っていったのですが、、、、

 

よその家族が持ってきていたでかいシャボン玉に

ベビーちゃんみんな夢中になってしまいまして…

 

切なくなりましたので…

 

今回はMYシャボン玉でみんなの心をGETしたいと

たくらんでおります

 

さっき駐車場でやってみたのですが

大きいのいっぱい出来たり、

水鉄砲みたいに引き金ひいたらいっぱい出てきたり

大ハシャギでした

 

凝ったお弁当もつくらなきゃ

 

今日はお酒はほどほどにして

早く寝ます

 

では、良い週末を

 

 

2010年05月14日

こんにちは?☆

また寒くなってませんか?笑

 

神様のイタズラだと勝手に思っている松浦です

 

この間、高校時代の友達と街へくりだし、ショッピングを楽しんでいると、

友達が『もうウチらが行く店も年齢層低くなったよな?』

私『ホンマそれ?。あの頃に戻りたいわ?』

友達『あの頃は毎日、プリントクラブ撮ってたよな?』

私『撮ってた!懐かしいな?』

友達『今日撮ろか!』

私『うん、でも、高校生ばっかやったら逃げて帰ろな!笑』

 

そして、河原町のナムコに行きプリクラの階へひっそりと・・・・・。

 

 

お昼だったこともあり、お客さんも少なく、迷い無く一番手前の機械へ・・・。

 

知ってました?

今の機械、景品でつけ睫毛やシュシュが出てくる事を。。。。

シュシュとは、ひらひらした女の子の髪留めのことです

 

スゴイですね?

 

そして、なにより凄いのはお目めが5倍は大きく写ります

 

顔が、りかちゃん人形(言い過ぎ)でした

 

残念ながらココには載せれませんが。。。。。

 

それでは、今日は中途半端な感じで終ります

 

 

まつうらでした

 

2010年05月14日

こんばんは。

夜分遅くに失礼致します。

 

さて、ゴールデンウィークも終わり、

早くも1週間が経ちましたね。

 

皆さんお体の調子はいかがでしょうか??

 

私はと言いますと、……。

 

頑張ってますよ!

頑張ってますというよりも、頑張ります!!

ですね…。

 

皆さんは自分の心の支えになるものって何か

ありますか?

 

何かしら、きっとあるのだと思うのですが、

それをもし急に失ったとしたら…。

皆さんはどうしますか??

 

それぞれ解決策は違うと思います。

 

私は今、自分自身を強くする努力をしています。

すぐに甘えや、挫折を感じてしまうタイプなので、

とにかく我慢、忍耐です。

 

きっと出来る…!

そう思い込み、自信過剰になる事も

時には必要なのかなって思います。

 

皆さんも、なかなか成果が出ずに、

挫折してしまいそうになる事、あると思います。

 

諦めちゃダメです。

諦めてしまえばそこで全てが終わります。

自分自身との闘いですが、1人じゃないんです。

私達がついています。

皆さんの目標に向かう熱意に負けぬよう、

私達も熱意を持って、その目標に立ち向かっていきます。

 

相談してください。

頼ってください。

あなたの本当の心の声を、僕は待っています。

 

竹上 皓

 

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