こんばんは！
京都市内と亀岡の温度差に驚いている宮崎です
思っていたより市内が暖かく、思っていたより亀岡が寒い…
亀岡はこんなに寒かったかな？
その時私のお腹がペコペコだったからなのかな？
いろいろ要因は考えられますが、しかし亀岡は寒いですね
この内容のブログを何回書いたことか(笑)
それほど寒いということですー！
寒がりで暑がりな宮崎でしたー
スタッフブログ
寒い日が続きますね。体調管理には充分にお気をつけください。
西田です。
ダイエット祭りでの、皆さんのダイエットは順調に進んでいるでしょうか。
タイトルにもありますように、結果を変えるためには決意だけでは絶対に変わりません。
特にお伝えしたいことは『時間の使い方を変える』ということです。
１週間の行動、さらには１日の行動はたいてい決まってきます。
ヘミングに来て運動したいなと考えていても、仕事の都合や他の用事などで
『行こうと思っていたけれども、行くことが出来なかった。』ということは多くあると思います。
仕事を効率よく進めたい、自分の時間をもっと増やしたい、ヘミングで運動したい･･･など
願望はたくさんあるはずです。
それらを実現するには『時間の使い方を変える』ことです。
時間の使い方が変わらないと新しい行動が増えることはありません。
ということは結果が変わることもありません。
今一度、１週間の自分の時間割を振り返り、時間の使い方を変えてみてください。
必ず結果が変わると思います！
西田
こんにちは！
寒いと首の後ろが痛くなってくる東です！
たぶん、ずっと寒いから肩すくめて歩いているんでしょうね…
京都駅近くでずっと肩すくめて歩いていたら、
東です。遠目から温かい視線をお送りください
さてお菓子大好き、甘党の東が先日こんなものを頂きました。
工具の形をしたチョコレートです！
今はこんなものがあるんですね
他にもナノブロックというおもちゃのチョコレートなんかもあって
心がまだ清い少年のぼくはテンションが鰻登りです
遊び心があるプレゼントって素敵ですよね
そろそろバレンタインデーも近づいて、
近所のスーパーやコンビニでもチョコが並んできています。
最近は逆チョコや友チョコなどいろいろな相手にチョコを渡すように
なってきていますが、皆さんは誰に渡すか決めましたか？
良かったら今回の記事を参考にしてくださいね
こんばんは！
近々人生初のスノーボードに挑戦する宮崎です
スキーは学生の時に経験しましたが、ボードは初めてです。
ボードはスキーと違い、両足が固定されているので初めはなかなか思うようには動かないと思います。
しかも、ボードを習得できるのは1回では無理だ！とスノーボード常連の田中健治さんがおっしゃっています。
しかし！
私はそれを覆してみせます
1回行っただけでもできるんだ！ということを証明します
その為に私は毎日のようにYOUTUBEで、ボードの基本・リフトの降り方・乗り方などを研究しております。
そして、そのたびにイメージトレーニングも行っています！
いまのところ、扱けたことは一度もありません笑
この調子で本番を迎えれるように、イメージトレーニングを欠かさずに頑張ります！
結果報告をお楽しみにー
宮崎
今日の天気は今にも雨が降りそうで嫌な気分の湯浅です。
やっぱ晴れが好き。
最近私の周りではおめでたい話がいっぱいです。
今年結婚するカップルが現状で７組。昨日は専門学校時代からの
友達が２人目を出産となんとも明るいニュースでいっぱいです。
出産してすぐに報告メールと子供の写真を添付して送ってくれました。
本人曰く「寛平チャン生まれたで」と冗談を言いながら送ってくれましたが、
そりゃ誰でも生まれたてはお猿さんみたいにくちゃってなってますよね。
けして寛平チャンではなく、ママにそっくりでしたよ。
やっぱり男の子はママに似るんですかね。
その夫婦は私にとってとても大切な存在。
無事に生まれてきてくれて良かったなと幸せな１日でした。
そんな私はと言いますと、まだまだ独身生活満喫中です。
先日は久しぶりに映画見に行きました。
特に見たいというのは無かったのですが、映画館で人気が
ありそうなのみつけて見たのが『テッド』
これだけやたらと人気がありました。
ちなみにＲ15。
内容は一人の男性とテディベアの物語です。
突然熊のぬいぐるみが話したり動きだしたりするんですが、
これが笑いあり感動ありで面白い。館内の方が結構笑ってらした
様に思います。
いつもはＤＶＤで見たりしてますが、たまには臨場感ある
劇場で見るのも良いですよね。
ぜひ興味があれば見に行ってみてくださいね。
湯浅
