窓外より聞こえくる虫の音に、しだいに秋の気配を感じる頃となりました。
いかがお過ごしでしょうか。畑中です。
暑さ対策シリーズの「寝具・寝間着の選び方」vol2です。
前回はどんな寝具や寝間着を選んだらええのん？ってところです。
それではご紹介しましょう。
エントリーナンバー①
「麻」
「麻」は吸水性・速乾性・吸放湿性に優れた天然の機能素材です。
生地にシャリシャリ感があり、汗をかいてもサラッとしている上、水に濡れるとさらに丈夫になるという耐久性も備えているのです。
また、熱伝導率や熱拡散率が高いので接触冷感素材のパットやカバーを試してみてはいかがかな。
エントリーナンバー②
「かためで通気性の良い寝具」
羽毛や低反発のウレタンなど、やわらかい枕や敷き寝具は、冬は気持ちよく感じられるが、体にぴったり密着するため、夏は暑苦しく感じる場合があるのです。
寝返りも打ちにくく、ふとんの中の温度・湿度も調整しにくいのです。
そのため、夏はかためで通気性の良い寝具に変えてみてはどうかな。
まだまだありますが、次回をお楽しみに！
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