お知らせ

只今、ジムエリアにてダイエット祭のエントリーを大好評受付中です！

会員様全員が対象のビッグイベントです♪

エントリー料金はもちろん無料！

【エントリーの流れ】

①ジムエリアにて「ダイエット祭のエントリー希望」とお声掛け下さい。

②その場で、スタッフが体組成の測定をさせていただきます。

③筋力アップコースor体脂肪減少コース

どちらかを選んでエントリーしましょう。

2回目の測定（2/28）までに、

筋肉量〇g増加！　or　体脂肪量〇g減少！

100ｇ単位・無理なくでＯＫ！

スタッフと一緒に目標を立てましょう♪

→エントリーが完了したら、2回目の測定まで、運動を継続しましょう♪

→2/28までに、2回目の測定をしましょう♪

目標をクリアできたか体組成測定をして確認しましょう♪

【ダイエット祭応援企画】

①ショップにて使える10％オフチケットプレゼント！

1）上記、筋力アップコースにエントリー

→（筋力アップの手助けとなる）

　　プロテイン、メダリスト10％オフ！

2）上記、体脂肪減少コースにエントリー

→（体脂肪減少の手助けとなる）

　　ストロングブロッカー、メダリスト10％オフ！

②リカバリープログラム

　（Re：ボディ、Re：カバー、Re：スイム）　　

　　1回受講1,000円オフ！

通常1回3,300円（税込）

→それぞれにつき、1回に限り2,200円で受講可能♪

この機会にご自身のトレーニングと併せて、パーソナルトレーニングを受講頂き、目標の達成の近道に利用していただければ幸いです。

受講ご希望の方は、ダイエット祭エントリーシートをお持ちの上、フロントにてご予約下さい！

【抽選会実施】

数値の目標を立ててクリアまで運動を頑張っていくことはもちろんですが、

併せて抽選会を実施致します！ビッグイベント！

1等～4等まで豪華景品をご用意しております！

①ダイエット祭エントリー　抽選券1枚get！

②ダイエット祭結果（2回目）の測定（2/28まで）　+1枚get！

③②測定時にて、目標のクリア　+1枚get！

④上記、リカバリープログラム体験受講

1プログラムにつき+1枚get！　最大3枚get！！！

⑤ダイエット祭応援商品（プロテイン、メダリスト、ストロングブロッカー）購入で　1商品につき1枚～3枚get！

※詳しくは、ショップにて！

上記の通り、抽選券ゲットのチャンスが多数ありますので、

抽選箱にどんどん抽選券を入れていきましょう！！！

はい！！エントリーしない理由はありませんね！！！

皆様のエントリーお待ちしております♪

只今、フロント前、ショップエリアにおきまして、

期間限定のウェアセールを実施しております！

在庫限り・数量限定です！！

実施期間：～1/29（土）まで

ぜひ、この機会に商品をご覧下さい♪

こんにちは、三代です。

昨日の夜から私の地元である徳之島が

と言うよりか、太平洋側に面しているところが津波警報が発令されており

心配して親に確認したところ、親父は普通に海沿いにウォーキングしに行ってたみたいです。(笑)

心配した自分が損しました。(笑)

さてさて、

今日なんですが、今年もボディコンテストの大会に参加することを決めました！

去年と同じ団体の大会が7月にあるのでそこに参加したいと思います！

今年は、3ヶ月間での減量を目標に頑張りたいと思います。

またあの地獄を味わうのかと思いながらも、どこか楽しみにしている自分がいます。

4月から、私の体がみるみる変わるのを楽しみにしていてください。

私は4月からの減量ですが、

今、ダイエット祭りを開催しているので皆さんぜひ参加してください！

参加するだけでも豪華景品が当たるチャンス!

ジムエリアでお持ちしております！

では、今日はこの辺で失礼いします。

ただいま1日体験 & 施設見学受付中！

フィットネス&スパ・ヘミング伏見は京都市伏見区にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！

フィットネス&スパ・ヘミング伏見（0120-466-683）

皆さん、こんにちは！中島です！

毎日寒いですね～。

荷物になるので普段マフラーや手袋はしないのですが、

こうも寒いとマフラーが恋しくなります。

先日奇麗な色のマフラーが売っていたので買おうと思ったのですが、

他も見てから最後に購入しようと後回しにしました。

…それが間違いでした…。

買いに戻った時には売り切れてしまっていたのです。

後回しにするとダメですね。

後回しにしてしまったことで後悔したことがもう一つ。

昨年から、シーズン8まである海外ドラマを見始めました。

順調にシーズン5まで見終わったのですが、

シーズン5の終わりで主要キャラが悲しい最期を遂げました。

ロス状態が続いた僕は続きを見る気になれなくて暫く放置していたのですが、

…それが間違いでした…。

最近になりようやく見る気になったので動画サイトを開くと、

もう既に配信が終わっていたのです！

他のサイトにもなく、続きが気になって気になって仕方がない日々を送っています。(笑)

皆さん、ダイエット祭のエントリーは済みましたか？

後回しにせず、早めにエントリーしてくださいね。

では、また来週♪

寒い日が続きますね。

みなさん体調管理しっかりとしていきましょう。

年末年始ちゃんとトレーニングされていた方も

トレーニングできなかったという方も

今年もヘミング伏見で一緒に頑張りましょう！！

ダイエット祭も開催しているので、ぜひ参加して

豪華景品をゲットしましょう♪

今年はどんな景品がもらえるんでしょう・・・。

楽しみですね！

一番痩せた、一番筋肉がついたで景品がもらえるわけじゃ無く

抽選となっているので、誰でも景品ゲットのチャンスがあります！！

対象商品を買っても抽選券をもらえますよ～。

この機会にプロテインや摂取カロリーを抑えてくれるブロッカー2000も

試してみてください。

みなさんのダイエット祭参加をお待ちしております！！

1月のキャンペーンも大変お得です。

お友達、ご家族の方をぜひヘミング伏見にお誘いください！！

一緒に頑張る人がいれば、もっと楽しいヘミングライフになります。

それではこの辺で。

糸川でした。

ただいま1日体験 & 施設見学受付中！

フィットネス&スパ・ヘミング伏見は京都市伏見区にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！

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