こんにちは、三代です。
最近少しずつ気温も上がってきて
過ごしやすくなってきましたね！
皆さんは、3回目のワクチン接種はもう済みましたか？
3回目は、皆さん口をそろえて「めちゃくちゃしんどかった」と言われているので、
ワクチン接種するのが恐怖です……。
ほんとは、それよりも注射の方が恐怖なのですが。（笑）
さてさて、今日なんですが
皆さん‼ とうとう減量スタートの日が近づいてきました！
今回、3月1日から減量スタートし大会が7月1週目あるので
4ヶ月とゆっくり減量できるんですが、
また、あのしんどい日々が始まるのかと思うと
嬉しいような悲しいような（笑）
でも、計画を立ててその通りに自身の体が変化していくのを
間近で見ていけるのはとても楽しいので頑張りたいと思います。
今年こそは、いい成績を残して一歩でも目標にしている人に近づけるよう頑張ります！
現在の体重が75キロで
これからどんな変化があるか楽しみにしていてください！
皆さんも頑張れば自分の理想の体型を手に入れられるだよ！ってことを
自身の体で体現していきます！
では今日はこの辺で、
皆さんこんにちは！中島です。
ようやく厳しい寒さが終わり、
少しずつ暖かい気候になってきた今日この頃、
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
嬉しさ反面暖かくなると花粉が辛い僕です。
さて、先日帰り道でお散歩中のジャーマンシェパードと遭遇しました。
大きくてモフモフしてて可愛いなーと眺めていたら、
なんと僕と同じ方向に歩き出してくれたんです！
お散歩コースと帰宅ルートの偶然の一致！
同じルートである以上一緒に歩くしかないですね。(笑)
でも、さすがのシェパードです。
歩く速度が速くて…僕も負けじと早歩き。(笑)
結局すぐにバイバイすることになりましたが、
とても癒された帰り道でした。
（飼い主さん気持ち悪い思いしてたらごめんなさい。）
では、また来週♪
皆さんこんにちは！
木下です。
そろそろ春が待ち遠しく感じますね♪
私は数か月前から緑を家に取り入れたいと思い
観葉植物を育て始めました。
探しに行ったお店にはたくさんの種類の植物があってびっくりしたのと
見て回るのがとても楽しかったです。
その中から選ぶのはとても難しくずっと悩んでいましたが
なんとか選んで決めたのが
パキラと苔玉のガジュマルです！
どちらも見てると癒されどんどん愛着がわいてきています（笑）
買った時より葉っぱの数が増えて今のところ順調に育っています。
苔玉の手入れなどたくさん勉強しないとですが
立派に育てられるように頑張りたいと思います！！
それではこの辺りで失礼致します。
次のブログもお楽しみに！
皆さんこんばんは！中島です。
プロ野球の対外試合が始まり、
各チーム期待の若手選手が活躍を見せてくれています。
でも今日は何といっても佐々木朗希投手でしょう！
自己最速の163キロを2月のこの時期に計測！
凄すぎます…
力感のないフォームから角度のついたコントールされた163キロ。
凄すぎます…
まだまだ底が見えない佐々木投手に夢が膨らみます。
応援しましょう！
さて、ヘミング伏見では2月末まで大変お得な入会キャンペーンを実施中です！
ご入会を検討されている方は是非2月中にご来館ください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
では、また来週。
みなさんこんにちは！
まだまだ寒い日が続きますね・・・。
寝る前に足先が冷たくなってなかなか寝付けない糸川です。
湯たんぽを買おうか悩んでます。
他に良い対策があれば教えてください。
今フロントで売っているモコモコグッズの靴下買おうかな・・・。
期間限定なので、みなさんも手に取ってお確かめください！
こうも寒いと休みの日は、外に出ずに家の中でぬくぬくだらだらしてしまいます。
休みの日がもったいなく感じてしまいます笑
そんな時の味方は動画のサブスクですね～。
見たかった映画を見たり、ドラマやアニメを1話から見たり・・・。
見だしたら止まりません笑
みなさんのオススメがあれば教えてください！！
それではこの辺で糸川でした。
