スタッフブログ

こんにちは　濵野です

冬が近づいて来たなと思ったら、暖かい日が続いていますね。

店舗前のいちょうの木も綺麗に色づいていたんですが、もう散ってきていて、

紅葉シーズンは一瞬ですね。

水曜日？だったと思うんですが、平日のお昼間なのにJRめっちゃ混んでました。

嵐山で降りる人がほとんどだったのですが、ほんとにいっぱいでびっくりしました。

少しずつコロナの感染者も増えてきている中、GOTOキャンペーンで宿泊施設が安くなっていたりするので

やっぱりみんな旅行したくなるのかなあと思ったり。

旅行はもうちょっと我慢ですね・・・・

そういえば実家からみかんが送られてきました。

私の家は農家じゃないんですけどね（笑）

お友達のところで作ったみかんで、夏頃にハウスのみかんが送られてきたんですが

めっちゃおいしくて、すぐなくなっちゃいました！

今回のみかんは少し大きめのみかんだったんですが、変わらずおいしい。

是非皆さんもスーパーなどで有田みかんを見かけたら食べてみてください。

農家によって、甘みがつよいもの、酸味が強いものなどなど

いろいろあるので、食べ比べもおすすめです！

皮をむいたら、白い繊維は取らずに食べてくださいね！

食物繊維やビタミンが多く含まれているので、そのままで食べてみてください！

日曜日も雨らしいので、気をつけてお越しください！

ではまた来週！

昨日今日と暖かい日が続くと

ぼーっとしてしまう糸川です。

さてさて、みなさんは紅葉を観にいかれましたか？

ヘミングと自宅の行き帰りだけでしか見られていません泣

京都はたくさん紅葉スポットがあるので、どこでもいいので

行きたいですねぇ。

もちろん、コロナに気をつけながら。

どこかオススメのスポットがあれば教えてください。

ただいまヘミングでは、お出かけにもぴったりな

バッグのセールをしています！

いろいろな形のものがあるので、シーンにあわせて選んでください。

すべて1,200円＋税となってます。

20日金曜日までなので、ぜひ手にとってご覧ください。

それではこの辺で、糸川でした。

皆様こんにちは！

ヘミング亀岡の渡辺です。いかがお過ごしでしょうか？

さてこの前事務所で

渡辺「昨日鍋たべたんですよー」

H氏「えっ、誰と食べたん？」

渡辺「いや1人ですよ。」

H氏「寂しいなーーーー！！！！」

「そんなことやし、担当してるレッスンのお客様も少ないねん」

って言われました。

1人鍋って皆さんはしたことありますか？

パパっと出来るし、洗い物も少ないし

1人暮らしにはピッタリだと思っていたんですが、、、

H氏にはご理解頂けなかったみたいです。(笑)

1人暮らしのご飯でおすすめのご飯はありますか？

また教えて下さい。

それではヘミング亀岡でお待ちしています。

艶やかな錦繍の日々も過ぎ、いよいよ冬の到来となりました。

いかがお過ごしでしょうか。畑中です。

今回のテーマです。

「なぁ～んか最近、ホクロがだんだん大きくなってきた気がするんやけど…。」

「えっ！ホクロがでかくなったら皮膚がんなんちゃうのん？」

「まじっ！勘弁してくださいよぅ～」の巻きです。

ホクロのような見た目のがん「メラノーマ」は、悪性黒色腫といかにも悪者NAMEで呼ばれています。

皮膚の色のもとになるメラニン色素を作り出す細胞（メラノサイト）ががん化した腫瘍で、皮膚がんの中では最も悪性度が高く、死亡率が高いことが知られています。

国内でメラノーマと新たに診断される人数は、1年間に100万人当たり10～20人。日本人にとってはまれながんの1つといえますが、悪性度が高く、進行が非常に早いがんであることから、普段から皮膚の変化には注意しとかないとあきません。

初期のメラノーマを普通のホクロと見分けるなんてことは素人にはできひんやんとなりますが、以前と比較して大きくなったホクロの直径に注目することで、早期発見は可能です。

お医者さんの話では「メラノーマは、直径が6mm以下のときは、がんが皮膚表面（表皮）にとどまっており、その段階で切除できれば転移の恐れはほとんどありません」とのことです。

逆に直径6mmを超えるとメラノーマは皮膚の深い部分（真皮）にも広がり、近くのリンパ節などに転移するようになるとのこと。

目安としては、ホクロに鉛筆を垂直に当ててみて、軸からはみ出るようであれば、すぐに大きな病院の皮膚科などを受診してください。

そこで…。

メラノーマが最もできやすいランキング!!

☆第1位☆　足底（足の裏）

☆第2位☆　顔面

☆第3位☆　膝から下

☆第4位☆　手の指

などが挙げられます。

ただ、身体のどこにでもできる可能性があり、自分で見えない場所は、風呂上がりなどに家族にチェックしてもらうといいでしょう。

中高年になったら、日ごろから急に大きくなったホクロはないかいなと気を配る習慣を持ち、皮膚がんの早期発見に努めましょう。

寒すぎて寒すぎて

先日上着を買いました糸川です。

新しい服を買うとテンションが上がりますね～。

早く着て出かけたいです。

やっと鬼滅の刃みにいけましたーー。

良かった良かった笑

やはり内容がわかっていても感動して泣いてしまいましたねぇ笑

観にいっていない人は、ぜひ観にいってください！

いまは「罪の声」と「きみの瞳が問いかけている」が

観たくなっています。

時間ができれば観にいきます。

ただ、コロナの感染者が増えてきているニュースを見ると

改めて気をつけてお出かけしないとなと感じます。

みなさんも今一度自分の行動を振り返って、

油断せずに対策していきましょう！！

それではこの辺で。

糸川でした。