スタッフブログ

前回初めてご挨拶させて頂きました、鈴木です。

一雨毎に涼しくなってくるように感じます。

昨晩は鈴虫の声（羽音？）を子守唄にぐっすり眠りました。

秋の足音が近づいてきます。

さて、秋といえばスポーツ、秋といえば食、秋といえば読書ですね。

昔っから動くことも食べることも大好きでしたが、読書はというと………。

私が好んで習慣的に本を読むようになったのは、実は二十歳を過ぎてからでした。

それまでの読書はあくまで義務で、量も今と比べると断然少なかったです。

勢い、文章を書く事も嫌いで、読書感想文なんて二重の苦痛を強いる代物でした。

感想文を書かされるくらいならドリルを2、3冊増やされるほうがまだマシ！でしたし、

小学校の6年間は絵本で感想文を書いていました。

それがです！今では本の無い生活なんて考えられません！

本は人類の宝です！って言っちゃいます！

読むのはほとんど小説（歴史、時代、ミステリー、ライトノベル何でも有り）ですし、

読むペースも早くはありませんが、とにかく本が大好きです！

では何故、あれほど敬遠していた読書が好きになったのでしょうか？

ひっぱるほどの理由でもないですが、また来週書きます！

夏が終わっていくのが寂しい、夏生まれの岡です。

さて、本日はフットサルの日でした。

夕方ぐらいは、雨やん。今日は辞めといた方がえーんちゃう？

と弱気な発言を連発しておりましたが、何とか雨も止み、田中健治のやる気に満ち溢れた「やりましょう!!」

により、フットサルを楽しんできました。

いざ始めると、暑い、しんどい、けど楽しい!!

あっという間の２時間でした。

この感覚は、皆さんがヘミングに来館される時にもあるのではないでしょうか？

運動をするのは、少し邪魔くさい事でもあり、今日は疲れてるから明日でも良いかな。などと思います。

しかし、なんとか運動を行ってみると、なんだか気分も体もスッキリして気持ちいいやん!!

となります。

これは、交感神経と副交感神経の働きが影響しております。

運動すると心拍数が上がり交感神経が活発になります。

運動を終えると、心拍数が下がり副交感神経優位に変わります。

これがポイントです。

副交感神経が優位になると、リラックスや、快眠等の効果があります。

運動によって、副交感神経優位の状態にする事ができるんです。

以前ヘミングでイベントをしました「ベネクス」覚えてますか？

これは着るだけで副交感神経優位にしてくれるシャツでした。

人間は人生の３分の１は寝ています。寝る事は体にとって大切なんですね。

少ししんどい時や、体がだるい時程、ヘミングへ入らしてください。

きっと帰りにはスッキリし、よく眠れることでしょう。

運動って最高!!

先日(といっても半年前)、洗濯機で鮭弁当を洗濯した件以降

洗濯物からシーフードの香りがします。

魚介好きにはたまりません。

長尾　惇平です。

シーフード洗濯機が出来上がった時期と同じに

半年前からコツコツと時間を見つけて

作り上げました。

「機動戦士ガンダムUC」に登場する

「デルタプラス」というモビルスーツ(ロボット)です。

軽くガンダムについて触れておくと、

戦争のアニメです。

実際の戦争と照らし合わせた際に、

このロボットは戦車や航空機にあたります。

今回はガンダムという作品を通して

「リノベーション」

「再生｣

について考えてみましょう。

この「デルタプラス」というロボットは

「百式」というロボットをベースに作られました。

はい。既に皆さんを置いてきぼりにしていますね。

要するに。

日露戦争の際に使用していた戦車をベースに

第2次世界大戦の戦車を作り上げたということです。

コレが「百式」(例えるなら日露戦争の戦車)

コレが「デルタプラス」(例えるなら第2次世界大戦の戦車)

「百式」というロボットは前の戦争でエースパイロットが乗る

優秀なロボットでした。

しかし、時代の流れと共に前線で戦果を上げるロボットから

「過去の産物」と化してしまいました。

普通ならばこのまま消えていくのですが、

「百式」は違いました。

「百式」には備えていない変形機能を新たに加え、

「デルタガンダム」へとマイナーチェンジを行い、

2回の戦争を超えて、更に性能を改善させ、

「デルタプラス」として新たに生まれ変わったのです。

コレが「リノベーション」→「再生」です。

本来の価値を残しつつ、新たに付加価値を与え

別の切り口でより良いものに生まれ変わらせる。

リノベーションの良い点は

ゼロから生み出すのではなく、

元々あるものの価値を上げる事にあります。

身近な事で考えると、

京町屋の家屋でのカフェは

伝統の京町屋の趣きを残しつつ、オシャレな内装にして

付加価値をつけて元々ある価値を高めています。

別の切り口で人を集める事が出来ます。

人間も一緒です。

付加価値を加えて、本来の魅力以上の

力を発揮できます。

「愛想」や「清潔感」など

皆さんもリノベーションしましょう！

では、最後に

コレが「百式」

コレが「デルタプラス」

勉強になりましたね。

どーん！

では、また来週。

長尾　惇平

猫バスを見た事ない方は、普通の人間だと思います。

でも、幻覚で見た方はラッキーだと思います。

幻覚でも良いからプテラノドン（空飛ぶ恐竜）を見たい栃下です。

さて、今日は金縛り体験談です。

それは、中学３年の時です。

友人５人と海へ遊びに行く前夜。

友人の家で泊らせて頂いた時に体験しました。

中学時代ですから、夜遅くまでおしゃべりをしていました。

夜更かしに慣れていなかったのは、私とあと１名。

その１人が寝てしまい、私も続いて話しながら寝てしまいました。

その時・・・

目が開いて身体が全く動きません！

声を出しても言葉になりません。

そして、目の前に現れたのが・・・

親友のＴ君です。

苦しんでいる私を見ておもいっきり笑っていました。

私は恐怖。

親友は爆笑。

親友Ｔ君は金縛りの時に笑っていた事を覚えています。

今夜は、Ｔ君が金縛りになるように念を込めて寝たいと思います。

夏と言えば花火！

こんばんは

２３年間花火大会に行ったことの無い田中健治です。

花火大会は写真でしか見たことが無いという…残念すぎる２３歳です。

先日、甥っ子＆姪っ子と花火をしました。

久々にやると以外に楽しいですよね！

花火で一番好きなのはやっぱり「線香花火」←乙女か！！ってツッコミ待ってます

とてもキレイで見とれてしまいますよね！ 

火が消えていく感じも好きで、夏の終わりを感じます。

「君がくれたもの?シークレットベース?」を聞きながらの線香花火をすると尚良いです。

知らない方は、ユーチューブで調べてみてください。

今回撮影した写真はこちら☆

少し分かりにくいですが、夏の終わりに浸れた1日でした！