皆様こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。
先日久しぶりに雪が沢山降りましたね！！
吹雪いているのを窓から眺め楽しんでいました。。
特に何をする訳でもなく積もると楽しいものですね★
ただ雪かきは重労働ですね。。
凍結に注意してくださいね。
★☆ギョウテン★☆
スタッフブログ
こんにちは
昨日の雪がすごすぎてびっくりした西尾です。
火曜の夜からベランダを覗いたら積もっていたので
テンションが上がりました（笑）
寒すぎると腰が痛くなります。(笑)
今年初めて張るカイロをしています。
早く暖かい季節になって欲しいですね
皆さん来館する際は道路に十分お気つけて来館してください。
本日もヘミング出町でお待ちしております。
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！
スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
皆さんこんばんは！
雪が積もってます。
雪かき頑張りました加藤です。
十年に一度の大寒波
雪が積もってテンション上がっていますが、
スタジオレッスンが休講になり、
とても残念です。（（練習したのに））
また、別の日程で開催できるよう調整します。
明日もおそらく雪が積もっていますので
ご来館する際は足元にお気を付けください。
加藤も雪が降るとどこかしらで転んでいるので
気を付けようを思います。
では、明日もヘミング出町でお待ちしております。
こんにちは！
脚の調子も良くなり走り回っている大村です！
さて、2月よりバーチャルレッスンが始まります。
ヨガには筋力アップや身体の歪みの改善、代謝アップ、肩こり腰痛の改善など
様々な効果があります！
私自身、身体ガチガチで硬かったのですが
ヨガを続けるうちに柔軟性が高まりました！！
ヨガ初心者の方でも参加できる内容になっておりますので
ぜひご予約お待ちしております！
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
２月は第２スタジオでバーチャルレッスン体験会を実施します。
全会員様対象となっておりますので、この機会にぜひ体験してください。
内容については・・・
【スタイルアップヨガ ゆるめる】
呼吸を意識しながら全身をゆるめる事をします。
体力に自信がない方やヨガ未経験の方でも安心して参加できる内容です。
詳しくはお電話・フロントでお声をかけて下さい。
栃下
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