こんばんは

今日、お客さまと話していて・・

実年齢より若く見ていただき・・

やっぱり素直に嬉しい・・

かさまです。。

こんなお声はいつでも大歓迎！！（笑）

先日・・

ようやく新しいパソコンを・・

手に入れました！！

長らく・・

ん？！　10年ほどになりますか・・

古い型の パソコンとお付き合い。。

でも・・　さすがに・・

時の流れにはついて行けず・・

置いてけぼり状態。。

そこで・・

ふと立ち寄った電気屋さん。。

じっくり吟味していると・・

声をかけてくれた店員のお兄さん・・

なんとも優しい。。

そして・・

喋る！喋る！喋る！

で・・

また別の業者のお兄さんと・・

喋る！喋る！喋る！

（この人がカッコ良かったー！！！笑）

はい。。

滞在時間・・

約２時間。。（笑）

しかーし・・ 

まだまだゆっくり時間が取れず・・

キレイな状態のままのパソコン。。

落ち着いたら・・

ゆっくり向き合おうと思います！！

でも・・

パソコン・・

かなり苦手。。

誰か・・　助けて。。（涙）

By　かさまようこ

ブログ3回目、鈴木です。

前回私の読書歴について少し書かせていただきました。

読書デビューは遅く二十歳過ぎ、それまでは読書アレルギーだった私が、果たして！

読書にハマってしまった理由！それは！

ズバリ！ヤハリ！　「三国志」でした！！

しかもきっかけは「人形劇」！という少し変わった状況でした。

1982年からNHK教育テレビで放映された「人形劇　三国志」をご存知の方はいらっしゃるでしょうか？

当時、結構反響を呼んだそうです。

私は図書館でたまたまそのビデオを見つけたわけです。

興奮しました！焦りました！

人形作家、巨匠・川本喜八郎の精巧可憐な人形たちが三国時代激動の中国を

強かに,気高く、そして健気に活き活きと生きる姿！目の離せない人間模様！壮大で圧倒的な世界観！

物語の魅力にすっかり引き込まれてしまいました！

声優、人形操者ともに素晴らしくて（ちなみに諸葛亮孔明の声を森本レオさんが担当しています）

本当に感動してしまったのです。あれはもう恋でした。私は三国志に激しく恋をしていました。

さて、私の心を奪ってしまった「人形劇　三国志」！

その原作が！そうです！あの吉川英治「三国志」です！

吉川英治「三国志」です！！（2回言いました）

まだまだ語ります！でも長くなってしまうので次回にします。

読んでいただきありがとうございます

結婚式では、バージンロードを歩く姿を見るとすでに泣いている岡です。

※披露宴での両親への感謝の手紙では号泣です。

８月も終わりに近づいておりますが、昼間はまだまだ暑いですね。

体調を崩さないよう気をつけて下さい。

しかし、夜はずいぶん過ごしやすくなってきました。

窓をあけると涼しい風が入り、エアコンなしでぐっすり眠れる日もあります。

やはりぐっすり眠ると朝起きた時のスッキリ感や、よく寝たなーという気持ちいい感じが堪りません。

睡眠は大切ですね。人生の３分の１は寝ているという程ですからね。

人間のからだは、運動・栄養・休養の３点で成り立ちます。

この中の休養に睡眠が入ります。

さて問題です。

睡眠中に出るものといえば何でしょう？

ヒント：おねしょではありません。

シンキングタイム

・・・

・・・・・・

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・

はいそこまでです。

わかりましたか？

答えは成長ホルモンです。

女性の皆様は聞いた事があると思いますが、夜１０時?深夜２時までの間に寝ることが、

お肌のゴールデンタイムです。実はお肌だけではなく全身の細胞が新しく生まれ変わるタイミングです。

子供達も同じです。寝る子は育つ。これは正しい言葉です。寝ている時に身長が伸びます。

これは成長ホルモンが出ているからです。

しかし、２０歳を過ぎると成長ホルモンの分泌量が減少していきます。

だから、紫外線などの刺激に対し、新たに細胞を作る力が弱く、結果しわができたりと、老化していきます。

全身の筋肉もホルモン量と比例して下がって行きます。血管や内臓などの器官も同じです。

だから病気になりやすいんです。

こんな話を聞くと、なんとか成長ホルモンを出さなくてはなりませんね。

どうすればいいでしょうか？

それは運動です。特に乳酸が溜まる運動です。

（乳酸が溜まるとは、だるくなる事です）

だから、有酸素運動ではありません。

筋力トレーニングです。

ヘミングのランニングマシン上の壁に大きく文字がありますが、知ってますか？

「筋トレで成長ホルモン１００倍

　　　　　　　　　　　　　　　加圧で３００倍」

やるしかありませんね。

こんにちは

まだまだ暑いのに肌が白くなり始めている

田中健治です！

昨日は兄の結婚式に神戸へ行ってきました！

まず初めに…

結婚したいー！結婚式って最高やんー！

はい。ありがとうございます。

僕の兄は4歳上で、あまり似ていません。

身長も大きくないですし、顔も違います。

面倒見が良くて、まっすぐな人間です。

神戸で中学校の教師をしています。

小さい頃から本当に仲良く毎日すごしていました。

大学からは寮生活で離れて暮らして寂しかったけど…数え切れない思い出があります。

僕はそんな兄が大好きです。最高の兄です！と胸を張っていえます。

そんな兄が結婚！！

感動！！号泣！！

いろんな思いが込み上げてきて涙してしまいました。

20歳を越えてから、親のありがたさに気づいてから、涙もろくなりました。

本当に良い結婚式でした。

あかーん！結婚式したいー！

来週は友人の結婚式です。

それではまた。

土曜日のスイムレッスンを全て引き受けた

男の名前を知っていますか？

朝10時から夜6時30分までプールで

皆様の笑顔と成果にお付き合い。

いつもすぐそば！悩みを解決！

そう！その男の名は

長尾　惇平です。

出町店の波多野さん風に書くと、

PPは平パPPPチCです。

ちなみにPはパンプではございません。

ということで、総理大臣がまた変わりますね。

私はこの際、議会制民主主義に対して

疑問を抱くタイミングであると考えています。

という風に書くと政治批判の内容になってしまうので、

この辺で…

要するに一番言いたい事は

多数決で「善」「悪」を判断してよいものかということです。

多数決は個人の意見が一見して伝わりにくい事であると、

考えています。

「善」には「悪」の一面があります。

しかし、「悪」に「善」の一面を見出すのは非常に難しいです。

例えば、隣のアナタが「善」というものを

私が「悪」であると感じても、

大多数の人が「善」といえば、

「善」に塗り換わってしまいます。

一度「悪」になったものは

「善」になる事は難しいということです。

少数の意見でも強いほうに流されるのが

日本人です。

働き蟻の2：6：2の法則です。

結果的に少数の弱い意見は

世間から抹消されるのです。

こうなると「善」「悪」の判断なんてものは

誰にも出来ません。

もっと思考を働かせ、意見を投げあいましょう。

日本に「ウルトラマン」のような

正義の味方はいないのです。

皆さんにはできますか？

「善」「悪」の判断。

長尾　惇平