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スタッフブログ

2020年06月06日

歯が痛いです

 

みなさん、こんにちは

歯医者に行って来ました加藤です。

 

定期健診もかねて歯医者に久しぶりに行ってみると

なんと虫歯になってました。

生まれて初めてです。

しっかり歯磨きしていたのですが、

どうも、磨き残しがあったようで出来てしましました。

軽度だったので、すぐに治るみたいですが

一刻も早くバイバイキーンしたいですね。

もうこんなことが起きないように

歯磨きの時間が長くなりました。

みなさんも虫歯には気をつけましょう。

では、ヘミングでお待ちしています。

2020年06月05日

残り物で!!

こんにちわ。

 

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

 

先日餃子を作ったのですが皮が余った為

 

 

おやつを作りました(#^^#)

 

 

それは!!

 

 

 

 

 

 

 

 

エッグタルトです(*’ω’*)

 

 

美味しかったのですがもう少し濃厚なのを

イメージしていたので改善し再チャレンジします!!

 

 

皆様にお会い出来るのをお待ちしております。。

 

 

☆★ギョウテン☆★

 

2020年06月05日

スタジオ・プールレッスン再開のご案内

■スタジオ・プールプログラム【2020年6月8日(月)~6月14日(日)】

※タップすると、拡大できます。(PDFデータ)


 

■スタジオ・プールプログラム【2020年6月16日(火)~】

■※タップすると拡大できます。(PDFデータ)



2020年06月04日

習慣

 

皆様こんにちは。

ヘミング出町の熊谷です!

緊急事態宣言が解除され、少しずつ元の生活に戻りつつありますが、

油断は禁物です!

今までやっていた予防対策は継続して行い、体調管理は今まで以上に気にしてお過ごしください。

 

1日よりヘミング出町の営業が一部再開となりました!

1日からジム、プールのフリー利用と本日4日からキッズスイミング、ホットスタジオRagaが開始となりました!

ジムエリアやプールでも久しぶりに皆様のお顔が見れ嬉しく思います!

今後も少しずつ再開へと進んでいきますので、是非お越しください!

休業中に体重が増えたなどのお声を頂いておりますが、運動を習慣化されていたお客様もたくさんおられたので、

仕方ないとは思いますが、これから少しずつ元の身体に戻していきましょう!

極端な食事制限だけでは、摂取した時のリバウンドや、内臓への負担など健康面にも支障が出てきます。

接種される時間帯や種類が偏る事を避け、運動で消費していければ良いですね!

これからも皆様のお顔を見れる事を楽しみにしています!

2020年06月03日

久しぶりの再会!

こんにちは。

本田です。

6月1日から営業再開となり

久しぶりにみなさまにお会いできて嬉しいです!

今後も安心してご利用頂けるように努めてまいりますので

みなさまのご来館をお待ちしております。

久しぶりに運動される方もいらっしゃると思いますので

無理をなさらず、少しずつ体を慣らしていってください。

私も夏に向けてシェイプアップ出来るように頑張ります!!

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