FACILITY
選ばれる理由・施設について
REASON
スポーツクラブ ヘミング出町が選ばれる理由
01自分らしく過ごせる！
ザ・サードプレイス “第3の快適空間”
スポーツクラブ ヘミング出町では、お客様が自分らしく過ごせる空間「サードプレイス（第3の快適空間）」として、家庭や職場とは違う、気軽に立ち寄れて、ストレスを解放し、自由に過ごせる場所をご提供。あなたの健康と豊かなライフスタイルづくりをお手伝いします。
02いつでもスタッフが手厚いサポート！
初心者の方も安心の環境
24時間ジムとは違い、いつでもスタッフが常駐し、運動初心者でも安心して通える環境を整えています。マシンの使い方からトレーニングプランや体調管理の相談まで、あなたの目標達成を徹底サポート！一人では続かない運動も、定期カウンセリングやパーソナル指導で楽しく安心して継続できます。
03ジムもプールもスタジオも！
自由に選べるトータルフィットネス
最新マシンを備えたジム・多彩なスタジオレッスン・プールレッスンプログラムやパーソナルトレーニングも充実。その日の目的に合わせて自由に運動＆リフレッシュができます。飽きずに続けられる環境で、自分に合った理想のカラダづくりができます。
GYM
ジムエリア
ランニングマシン・バイク・筋トレマシン
膝や足首にやさしい自走式ランニングマシンをはじめ、筋トレマシンが充実した高い天井で開放感あるジムマシンスペース！有酸素運動では高精度の心拍センサーで貴方をサポートします。
ストレッチエリア・フリーウエイトゾーン
ストレッチエリアは、ウォーミングアップやクールダウンに最適なスペースで、柔軟性向上やケガ予防に役立ちます。フリーウエイトゾーンでは、ダンベルやバーベルを使った本格的な筋力トレーニングが可能。目的に合わせて、体を整えたり鍛えたりできるエリアです。
ファンクショナルトレーニングエリア
ファンクショナルトレーナーは、動作を鍛えるための多機能ケーブルマシンです。リハビリからスポーツ特有の動きまで幅広いトレーニングが可能で、上半身・下半身・コアを効率よく鍛えられます。自由自在な動作トレーニングができ、姿勢改善やインナーマッスル強化に効果的。
STUDIO
スタジオエリア
スタジオ
レズミルズ、格闘技、バイクフィットネス、エアロビクス、ストレッチ系など、多彩なプログラムをご用意しています。気軽にご参加いただけるクラスで、楽しく体を動かしましょう！
スタジオ
スタジオ内にはミラーボールも設置しているので、プログラムに合わせて、まるでダンスフロアのような特別な空間を演出します。楽しい雰囲気の中でエクササイズやダンスを楽しめます。
第2スタジオ（マシンピラティススタジオ）
1人1台専用マシンがあるマシンピラティススタジオです。コラーゲンランプ付きの専用設計のスタジオは、徹底した衛生管理で快適レッスンができます。
※コラーゲンスタジオRaga スタジオ
POOL
プールエリア
プールエリア
25m × 5コース、徹底した水質管理で快適な温度に調整されてます。透明度抜群！自慢のプールです。プールでのエクササイズや泳法レッスン・キッズスイミングなどを実施しています。
プールギャラリー
プール全体を見渡せる保護者様専用ギャラリーです。開放的な空間で、レッスンの様子を快適にご覧いただけます。お子様の成長を見守ってあげてください。
RELAXATION
リラクゼーションエリア
採暖室（ホットルーム）
プールで冷えた体をやさしく温めてくれるこのスペースは、リラックス効果があり、心身を癒します。低温サウナの効果もあり、血行促進や疲労回復に最適です。心地よい温度で、ゆったりとした時間をお楽しみください。
シャワールーム（ロッカー内）
運動後にはシャワーを浴びて、汗を流してリフレッシュしましょう！清潔感あふれる空間で、心地よい水流が疲れた体を癒し、さっぱりとした気分にしてくれます。運動の後のひとときを大切に、心身ともにリフレッシュしてください。
成人ロッカー（女性）
女性専用の成人ロッカーです。プライバシーが守られた安心の空間です。ゆったりとしたデザインで、リラックスしながらお荷物を保管できます。快適に過ごせるよう配慮されたスペースで、心地よいひとときをお楽しみください。
成人ロッカー（男性）
男性専用の成人ロッカーです。プライバシーが守られた安心の空間です。ゆったりとしたデザインで、リラックスしながらお荷物を保管できます。快適に過ごせるよう配慮されたスペースで、心地よいひとときをお楽しみください。
キッズロッカー（女の子）
女の子専用のキッズロッカーです。ベビーベッドも完備されており、小さなお子様をお持ちの方にも安心です。お着替えや荷物の収納ができ、楽しい時間を過ごすためのサポートが整っています。
キッズロッカー（男の子）
男の子専用のキッズロッカーです。ベビーベッドも完備されており、小さなお子様をお持ちの方にも安心です。お着替えや荷物の収納ができ、楽しい時間を過ごすためのサポートが整っています。
OTHER
その他エリア
フロント（成人専用）
「お帰りなさい」と温かい笑顔で、皆様を心からお出迎えします。スタッフ一同、あなたの訪問を楽しみにしており、快適な時間を過ごしていただけるようサポートいたします。どうぞお気軽にお声がけください。
フロント（キッズ専用）
キッズスイミング・キッズダンス専用のフロントです。明るい色調で装飾されており、元気なお子様を笑顔でお迎えします。楽しいプログラムが揃っており、子どもたちが安心して活動できる環境を提供します。ぜひお気軽にお立ち寄りください！
ACCESS
アクセス・店舗情報
| 営業時間 | 平日 / 10：00～23：00 土曜日 / 10：00～22：00 日祝日 / 10：00～19：00 ※フロントでの受付時間は営業終了時間の1時間前になります。 |
|---|---|
| 休館日 | 毎月15日、毎月月末、夏季休館、年末年始、メンテナンス休館 他 |
| 駐車場 | 施設近隣（徒歩1～3分）にご用意しております。 ※施設ご利用時間帯は無料 ※駐輪場は施設内に完備しています。 |
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