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スタッフブログ

2014年10月03日

姿勢

こんばんは。最近自分の姿勢の悪さが気になりだし、普段から姿勢を

正すように心がけている山田でございます。

 

気が緩んだときに自分はいつの間にか猫背になっています。

なので、最近はなるべく背筋を伸ばすように心がけています。

皆さんは自分の姿勢を気にしたことはありますか?

一度見直してみた方がいいかもしれないですよ…

自分はお風呂上りのストレッチを日課に加えようと思い、

日々ストレッチをしております!

ストレッチの必要性に関しては、スタッフにお聞き下さい!

もったいぶってしまいすみませんが、気になる方はスタッフまで!

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