こんにちは、三代です。
最近少しずつ気温も上がってきて
過ごしやすくなってきましたね！
皆さんは、3回目のワクチン接種はもう済みましたか？
3回目は、皆さん口をそろえて「めちゃくちゃしんどかった」と言われているので、
ワクチン接種するのが恐怖です……。
ほんとは、それよりも注射の方が恐怖なのですが。（笑）
さてさて、今日なんですが
皆さん‼ とうとう減量スタートの日が近づいてきました！
今回、3月1日から減量スタートし大会が7月1週目あるので
4ヶ月とゆっくり減量できるんですが、
また、あのしんどい日々が始まるのかと思うと
嬉しいような悲しいような（笑）
でも、計画を立ててその通りに自身の体が変化していくのを
間近で見ていけるのはとても楽しいので頑張りたいと思います。
今年こそは、いい成績を残して一歩でも目標にしている人に近づけるよう頑張ります！
現在の体重が75キロで
これからどんな変化があるか楽しみにしていてください！
皆さんも頑張れば自分の理想の体型を手に入れられるだよ！ってことを
自身の体で体現していきます！
では今日はこの辺で、
