こんばんは
毎日の気温の変化に・・
なかなか体がついていきません。。
寒いと思えば・・ 暑い。。
暑いと思えば・・ 寒い。。
体がビックリしております。。
そんな中・・
久しぶりの休日の朝・・
早く起きて・・
桂川沿いをＲＵＮ！！
・・って、まぁ そんなに距離は走ってないんですが・・
やっぱり気持ちヨカッタ！！
そのあとの足取りが・・
軽い！！ 軽い！！
最近は時々ヘミングでも・・
走ってます！！
それから・・ それから・・
これまた久しぶりなコト。。
先日、
母となんとなく買った・・
「近畿宝くじ」
１枚１００円。
バラで１０枚。
なんと！！
当たったんです！！
そんなに大した額ではないんですけどね・・
なんだか嬉しくて・・
母と喜んでました。。
幸せな親子です。。（笑）
☆追記☆
ホットルーシー 絶好調！！
満員御礼 続出中！！
ぜひ、ご参加下さい。。
Ｂｙ かさまようこ
今日は月の上に星が光っているのを笠間さんに教えてもらった岡です。
不思議な感じでキレイでしたよ。
お知らせ
ついに20日に6月のパーソナル予約枠が発表される時に、パーソナルストレッチ
の予約枠が発表します。
ストレッチは体を変えます。
詳しくは館内掲示物をご確認下さい。
では今日からまた１週間がんばりましょう！！
筋肉クイズはホットコーヒーさんの回答に笑いがこらえきれません。
今日は昨日までの寒波が嘘のようなぽかぽか陽気ですね。
長尾 惇平です！
昨日、出勤が終わって外で会員様にお会いした際に、
挨拶をしたら、
「だれ！？」
って言われてしまいました。
その後すぐに気づいて頂きましたが…
なぜか考えましたが、すぐわかりました。
勤務中
こんな間抜けな顔で働いてませんが…
帰宅時
パーティー眼鏡か！
変装か？仮装か？
っていうつっこみが飛んできそうですね。
父親には帰省するたびに言われています。
そうですね。自分でも写真を見て同一人物とは思えないです。
どちらも長尾惇平ですよ。
まぁこの芸能人きどりかって言わんばかりの格好なんですけども、
私はアメリカの西海岸の人の服装がとても好きなんです。
ジーパン、チェックのシャツ、ウェリントンの眼鏡、ペイズリーのバンダナ
ワークシャツ、チノパンこれにつきます。
芸能人でいうと、木村拓哉さんや長瀬智也さん、湘南乃風さんなどがこういった格好を
好みます。
無骨で男らしいそれが西海岸アメリカンカジュアルのテーマです。
だいぶ語ってますけど、ついて来れてますか？？
現時点で質問がある方はコメントまで！
皆さんは月においくら服に使いますか？？
私は、月に１~２万円使うんですよ。
あまり贅沢はしないほうなんですけど、服に関しては我慢できないですね。
似合ってるんですかね？
心配になってきましたよ。
「似合ってるで！」って言ってもらえたら
喜びます。
気にしぃなんで…
では、今日のボディコンバットお待ちしています！
最後に自分に対して一言。
芸能人きどりか！？
長尾 惇平
加圧より効果の出るトレーニングがあるなら教えて欲しい栃下です。
先週まで、筋肉クイズをブログに書いていました。
超難問のクイズに
mufuka7さんが正解しました。
さすがにクイズ王とは聞いていましたが、すごいです。
悔しいので、腕立て伏せ８０回と腹筋８０回とクロールの息継ぎ２０回しました。
来週からは、まともな（真面目）クイズを出したいと思います。
お・た・のし・み・に・・・
こんばんわ、たなか けんじ です
先日ブログにも書いていました
たなか愛用のパソコンちゃんが
修理から戻ってまいりました
超重要な時期に壊れた為、かなり不便でしたが…
最近では、当りまえですが
家にいていつでもパソコンが使えるのって
素敵ですね最高ですね！
しかし
修理から戻ってきたのは良いのですが、
修理箇所が多く
ほぼ交換（ちなみに購入から3ヶ月たらず）
なんでやねん？
ふざけてんのか？このパソコン野郎！
案の定
データ全て抹消！
俗に言うフォーマットってやつですよ
僕の記憶もフォーマットしてほしいです。。。。
先週、諸事情でコンバット参加できず申し訳ありません。
P・S アバター面白かったですよ！次はトイ・ストーリー3
たなか
