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スタッフブログ

2010年11月07日

解禁!!

ヘミングのイクメン 岡です。

※イクメンとは、育児に積極的に参加する男性の意味でけっしてイケメンではございませんので

伊藤英明の時のようなクレームは無しで

 

さて先日は、ヘミングにてダイエットパーソナルが解禁になりました。

沢山の方が今年中にダイエットを成功させ、素晴らしい正月を迎える事でしょう。

 

昨日は、カニ漁解禁でした。カニと聞くだけで何だかワクワクします。

カニを食べるとみんな静かになりますね。

カニが美味しいからなのか、殻から身を取るのに必死なのか、とにかく靜かですね。

 

冬は美味しい物が多いです。

しかし、カロリーが気になりますね。

自分はどれだけ食べて良いのかわかってますか?

人は筋肉量に対して基礎代謝と言う物があります。

基礎代謝は、何もしなくても燃える消費カロリーです。

筋肉量が低い人はカロリー消費が低い為、太りやすく、痩せにくい体になってしまいます。

さらに疲れやすく、低体温になりやすくなります。

これは、免疫力低下の危険性大です。

あなたの筋肉量は大丈夫でしょうか?基礎代謝はどれくらいあるのでしょうか?

 

気になるあなたは…

 

ジムにて5分で無料測定できます!

お気軽に声をかけて下さいね。お待ちしております。

2010年11月06日

大阪 梅田の 駅の前といえば…

 

 

ヨドバシカメラですが、もっぱらビックカメラ派です。

 

 

長尾 惇平です。

 

 

京都駅前(旧近鉄百貨店跡)にヨドバシカメラがオープンしたわけですが、

京都駅の近くに住んでいる私としては、

そんな近くになぜ作るんだい?と疑問を抱く所です(嘘)。

 何故嘘かは後に記載しています。

 

 

京都駅近辺に

「ビックカメラ」「ヨドバシカメラ」「ジョウシン」「ソフマップ」「ミドリ電化」

という大手家電量販店がひしめいております。

 

ソフマップはビックカメラ系列のお店なので、計4社が自店の生き残りを

かけて戦うのですね。

家電トレーナーな私はこの戦いから目が離せません。

 

 

競合店がひしめき合う事で我々消費者にとって嬉しい事が

あります。

?最適な価格で購入できる。

?上質なサービスを受ける事が出来る。

 

こんな所でしょう。

 

特に家電量販店は価格競争が激化しています。

「他店よりも1円でも高い場合は安くします」

は皆さんも聞いた事があるのではないでしょうか?

 

販売価格(税抜き)?(原価+スタッフの人件費などの費用)=粗利(儲け)なので、

まず、商品が売れなければ儲けが出ず、店は潰れます。

 

よって、多少儲けを削ってでも自店で商品を売らなければなりません。

しかし、儲けが出なければお店は潰れます。

なので、「競合店に負けない安価で儲けを出す」必要があります。

それが私たち消費者にとって最適な価格なのです。

(必要以上に価格交渉をする事は店舗スタッフに嫌がられます。

その為、あまりまけてもらえない可能性もある。)

 

次に、価格とは別に良い事といえば、

サービスが上がる事です。

価格を下げない代わりに商品に付加価値を与えることで

価格以上の満足感を得る事が出来ます。

 

例えば、商品が同じものとして、

A店では、14万円のパソコンを販売しています。

それだけ。スタッフの商品知識も無ければ、対応も悪い、遅い。

B店では、16万円のパソコンを販売しています。

しかし、インターネットのプロバイダ契約料込みで、

送料、取り付け工賃、ワード、エクセル、インターネット講座も込みだとします。

 

どちらを選択しますか?

パソコンがわからない人ならB店を選ぶのではないでしょうか?

 

他にも店舗スタッフの挨拶や笑顔、店舗の清潔感、商品知識は全て、

商品の価値に加わるサービスです。

価格が負けてもサービスで勝てば消費者は買ってくれるのです。

店舗ではサービスを追及する必要がある。

 

なので、上質なサービスを私たち消費者は得る事が出来るのです。

 

 

ヨドバシカメラがオープンした事で京都駅付近の競合店が

どのような行動に出るのか私は楽しみです。

月曜日に無駄にうろうろしてやろうと考えています。

何も買えませんがね。

 

 

では、ヨドバシカメラで会いましょう。

いや、ヘミングで会いましょう。

また来週。

 

長尾 惇平

2010年11月05日

腰痛でお困りの方いませんか?

最近、腰痛でお悩みの方の相談を受ける事が多いです。

腰痛でお困りの方は、お気軽にご相談下さい。

腰痛とは、たくさんのケースがあり

簡単に「腰痛はこれをすれば治る」というものでは無いです。

主な原因は、

筋力バランスが崩れる!

関節可動域が狭くなる!

等がありますが、基本的に腰(腰椎)にかかる負担が大きくなったり正常に動かなくなったりする事がほとんどです。

 

しかし、腰痛を軽減したり、予防す運動は人それぞれで、

その方の症状を見て、トレーニング方法が決まるのです。

ですから、腰痛でお困りの方は、ぜひ一度ご相談下さい。

栃下

2010年11月04日

寒い中、趣味!?

こんにちは。

寒がりヘミングNO.1の たなかけんじ です。

いやぁ寒いですね、水際は…

ということで、

 

昨日の夜、琵琶湖に趣味の釣りにいってきました

今夜のポイントは瀬田川!

大物が上がると噂のポイントです

大物を夢見て。。

BIG FISH COME ON!

 

何度もルアーを投げる・投げる・ナゲール!

 

 

が、しかし

HITは一度もなく、釣れるのはびしょ濡れの藻だけ

この時間(23時)・この気温・ものすごい風・このテンション

藻は氷のように冷たく、僕の体温を奪いとろうとします。

僕の指先はカジカミ、釣りどころではなくなっていました

 

そんな時、明るい光が…

 

自動販売機!!

 

この季節・この気温!

 

もちろんHOT!!!!COME ON HOT コーヒー!

 

この時、僕には自動販売機がオアシスに見えました

なんの収穫もないまま、帰宅。

帰りに白湯(パイタン)ラーメン食べて帰りました。

ただ、ラーメン食べに滋賀まで寄り道しただけの時間になりました。

 

堀川北大路を西にいった所にある、金ちゃんラーメンの白湯ラーメン(650円)と骨付き唐揚げ(3本300円)、超オススメです。

 

以上!笑

 

ではまた?

 

2010年11月01日

お花。。

こんばんは

めっきり秋めいてきました。。

朝晩は・・

めちゃ寒いですね。。

冬の寒さが・・

コワイです・・(涙)

 

 

 

先日、誕生日を迎えまして・・

またひとつ歳を重ねました。。

自分が思い描いていた・・

この歳とは・・

ちょっと違いますが・・(笑)

それでも・・

少しは大人になったかと。。

 

たくさんの人に・・

「おめでとう」 の言葉を頂き・・

今年は・・

プレゼントに・・

いっぱいお花を頂戴しまして・・

今は部屋がお花で・・

溢れています。。

 

お花に囲まれていると・・

なんだか・・

心があったかくなりますね。。

とっても幸せです。。

 

みなさん・・

ありがとうございます。。

日々、努力・精進しながら・・

私らしく生きていきます。。

 

 

By かさまようこ

 

 

 

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