皆様こんにちは！
ヘミング出町の熊谷です！
雨も落ち着き、良い天気が続いてきましたね！
洗濯物も順調じゃないでしょうか(^^)
やっとこさ高校野球も夏らしい天候で試合が出来ていますね！
ベスト4が今日で決まりましたが、
全て近畿勢！
すごいですね！
しかも京都も残っており、優勝旗を持って帰ってもらいたいと期待しています(^^)
さて緊急事態宣言が続く中で、休日も十分に外出出来ない事もあり、
最近の休日は、産後で体を戻したい妻と、自宅でトレーニングをしています！
ヨガ、ピラティス、シェイプアップトレーニングなどなど、、、
ヨガはかなり久しぶりにやりましたが、妻が選択する動画は、立位が多く、
絶賛体が固い系男子の私には、かなりハードな運動になりました！
前向きに捉え、この時間を充実させていこうと思います！
