皆様こんにちは！
ヘミング出町の熊谷です！
本格的に寒くなってきましたね！
急な気温の変化で体調を崩されない様に気を付けてお過ごしください！
今運動をされている方で、一人で運動していて退屈になってきた方はおられませんか？
これから長く運動をするためにも、ご家族、ご友人と運動をしてみてはいかがでしょうか？
一緒に目標を決めて運動をするだけで、
今よりもっと楽しく運動が出来るかもしれません！
しかも現在、大紹介キャンペーンを実施しております！
ご紹介者様、ご入会者様共に、「グルメカタログギフト3,000円相当」がプレゼント！
さらにご入会者様は、ご料金も大変お得になっております！
詳しくはホームページTOPをご覧いただくか、店頭までお尋ねください！
この機会に、是非お誘い頂き、楽しくヘミングライフを送りましょう！
みなさん、こんにちは！
ここ数日気温がぐっと下がり、冬が近づいてきましたね。
寒がりなわたしは早速暖房を入れてしましました、、、(笑)
果たして今年の冬乗り切ることが出来るのでしょうか！？
さて、来週のイベントレッスンのお知らせ☆
25日（月）ボディコンバット
26日（火）ボディバランス
27日（水）ボディパンプ
は15分拡大して60分レッスンです！
仮装OK◎
いつもと違った雰囲気で一緒に盛り上がりましょう♪
ご参加お待ちしております！
皆様こんにちは！
ヘミング出町の熊谷です！
10月半ばとは思えないくらい暑いですね！
こんな日は運動で汗を流してスッキリしましょう！
水分補給は忘れずに！
さて、私事ですが、先日長男くんが3歳になりました！
写真を見返すと大きくなったなと、、(´;ω;`)
我が家のちょっとしたルールでチョコレートは3歳で解禁で、
チョコレートケーキにガッついていました！笑
体力がカナリついてきたので、そろそろ野球を教えていきます。笑
そんな近況報告でした！
そしてヘミング出町のお得ニュース！
これを見ている方！ご家族様！ご友人様！
食欲が止まらないこの季節！また汗がかきずらくなってきたこの季節！
運動を始めましょう！！
ヘミングでは楽しく運動が続けられるように、スタジオやプールでのレッスンがあります！
勿論、ジム、プールでのフリー利用も大歓迎！
気になった方は是非店舗まで！
お待ちしております！
こんにちは。
最近、うちの猫が遊ぼうと誘いに来るのが
楽しみで仕方ない本田です。
さて、タイトルのプリン。
先日、我が家に新しいオーブンが来たので、
早速お菓子作りに挑戦しました！
プリンです！
おいしく出来上がって大満足！
次回はシフォンケーキに挑戦する予定です☆
こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか。
先日買い物に行ったところとても可愛いアイテムを発見！！
可愛くてついつい購入しました。。
少し分かりにくいですね。。
右は以前から持っていた焼き型
左が今回新たに購入した焼き型
何ですが。。伝わりにくいですね(‘Д’)
抹茶にしたのが失敗でしたね。。
次回は上手く伝わる様にするのでしばらくお待ちください。。
☆★☆ギョウテン☆★☆
