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スタッフブログ

2020年03月06日

運動の大切さ

こんにちは 濵野です

 

レッスンが無く、体がすごくだるくなってきました。

なので昨日トレーニングしたのですが、すでに筋肉痛。

明日も頑張ります!

来てくださっている方は、しっかり運動して免疫力を上げていきましょう!!

 

もう手持ちのマスクが無くなってしまったので、実家から送ってもらいました。

消毒ジェルも入っていて、さすがだなと。

なんなら、どん兵衛とかお菓子とかめっちゃ入ってて嬉しいとても。

食料ありがたい。

大切に食べていこうと思います。

 

皆さまも体調には気を付けて、元気に過ごしてください。

 

ではまた、来週!

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