みなさん、こんにちは！

当店で販売中のDNSプロテインが

リニューアルしたのってご存知ですか！？

たんぱく質は、私たちのからだの筋肉を作る元になる重要な栄養素。

消化する過程でエネルギーを消費して代謝を上げる効果もあり、ぜひ日常的に摂っておきたい栄養素です！

さらに、たんぱく質は体内でとりだめができないので

定期的にとる必要があります！！

そんな時におすすめなのが、DNSプロテイン‼

特徴 ①　多彩なフレーバーで、美味しく飲める！

ヘミングで亀岡では、8種類のプロテインをご用意。

プレミアムチョコレート、いちごミルク、抹茶、トロピカルマンゴー、バナナオレ、リッチバニラ、レモン、カフェオレ…

いずれの味も、プロテインとは思えないほどぐびぐび飲めるおいしさなんです！

特徴②　消化・吸収の早いホエイたんぱくが原料！

ホエイたんぱくは、主に牛乳に含まれる

たんぱく質のこと。

体内への消化・吸収のスピードが速く、運動後に素早くたんぱく質を補給することができます。

特徴③　水にすぐ溶ける！

以前のものに比べ、より溶けやすくなりました！

シェイカーに粉（プロテイン）と水をいれて、さっと混ぜるだけ。

だまも残らず美味しく飲んでいただけます。

リニューアルしたプロテインが気になるという方！

只今、試飲も行っていますので、ぜひご賞味ください！！

こんにちは！　長浜です！

やっと梅雨入りしましたね！

梅雨入り制度ができて最遅だそうです？

で、梅雨入りした途端ジメジメ…

汗が出る出る！

皆さん、水分補給をこまめに！！

で、その梅雨入り少し前に行ってきました。

滋賀県守山市の「芦刈あじさい園」に！

少し曇り空でしたが、アジサイは小雨か曇り空が似合います！

ここは地元の方以外あまり知られていない（失礼）穴場ですが、

それでも多くの方が見に来られてました！

近くには「びわこ博物館」も有ります。

皆様ぜひ！

これで今年のアジサイは終わりかな？

こんばんは！

ヘミング亀岡店の渡邉です。

最近は気温も段々と高くなっていますね！

夏の足音がします！

先日6月25日、26日にボディコンバットの資格を取りに行きました。

今までの人生の中でランキングに入る程濃い二日間でした、、、（笑）

ボディコンバットはフォームが重要視されます。

格闘技の要素がふんだんに使った全身をフルに使う有酸素運動です。

今まで格闘技の経験がない僕にとってはボクシングのパンチや、キックボクシングのキックなどの動きは非常に難しかったです。

ちなみに試験の合否は、、、、、、

合格でした！

さて！ここで！レッスンのご案内をさせて頂きます。

7月から土曜日11：45～12:30のボディコンバット45のレッスンを担当させて頂きます！

土曜日コンバットの復活です！！！

初レッスンは7月6日となっております。

初めて参加の方も大歓迎です！！！僕もまだまだボディコンバットの新人です！

何よりも皆様が楽しんで頂けるレッスンにしますので一度参加してみてください。

7月6日はスタジオで皆様をお待ちしております。

それではヘミング亀岡でお待ちしております。

こんにちは　濵野です！

昨日は日曜日でしたね。

先週お話しましたが、日曜日はトレーニングする日にしてます！って言っていました。

ごめんなさい、昨日はできていません。

反省。

来週こそは必ず。頑張ります！

久しぶりにＢＯＣＡ測定しまして、すごい体重が減っていたわけでもないですが

筋肉量増えてて、体脂肪量減っていました！！！！！

この調子ですね。

皆さんも、気になったときや一か月ごとなど測定してみてくださいね！

モチベーションアップにつながります！

皆さんも一緒に頑張りましょう！！！

では、また来週！

ヘミング亀岡では、夏の短期水泳教室の予約受付をスタートしました！

まずは、お電話にてご予約ください！

◆ヘミング亀岡

TEL；0771-29-0820

⇒詳細はこちら から‼

各クラス定員に限りがございます。お早めにお申し込みくださいませ！