変わりめ？

こんにちは

最近、気候が夏に近づいてきましたね！

まずは梅雨が来そうですが、、、笑

暑いのも湿気もあまり好きではありません　笑

深美です。

皆さんは

スタジオレッスンに参加されたことは

あるでしょうか？？

ヘミングのスタジオプログラムは

ヨガ・エアロなどから

ボクシングや筋トレ系まで

多彩なプログラムがあります。

もし、日々のトレーニングに

新しい刺激が欲しい！！

と、思ったら是非参加してみて下さいね！