こんにちは。ダイエット祭り成功後も引き続きシックスパックの腹筋を目指して
継続して腹筋を続けている、山田です。
さて、ダイエット祭りの最終測定の締め切りがあと5日となっています。
最終測定までされるとクオカードが抽選で当たる可能性があるので、あきらめずに最後の測定をしていきましょう！！
さらに、4月15日土曜日にはヘミング記録会が開催されます。
エントリー受付は4月9日日曜日まで受け付けていますので、迷われている方はぜひチャレンジしてみましょう！
日々レッスンを受けている方々は日頃の練習の成果を試す良い機会です！！
たくさんのご応募お待ちしております！！
こんばんは。中島です。
WBCや春の選抜高校野球、サッカーW杯最終予選と
スポーツで盛り上がった一週間でしたね！
やっぱりスポーツはいいですね～。
プロ野球もいよいよ開幕を迎えます。
あっという間に春という今日この頃です。
そしていよいよ春休みの短期教室が２７日から始まります。
新学期を前にわくわく、どきどきしながら来る子供達と一緒に
プールの練習を頑張っている時に僕は春を感じます。
皆様はどんな時に春を感じますか？
こんにちは！ 長浜です！
少しずつ、少しずつ春めいてきましたね！
けれどもっと早く暖かくなって欲しいものです。
（年齢のせい？）
さてそんな中途半端な季節の中、まずは梅を見に行ってきました。
そこは…
「城南宮」です！
ここ数年毎年訪れていますが、今年は少し終わりかけでした。
それでも梅の花が落下する「梅吹雪？」はきれいでしたよ！
その３日後には桜です!
行った先は…
淀駅近くの川沿いです。
どうです！見事でしょう！
何でも「河津桜」と言って早咲きの桜だそうです！
菜の花とのコントラストが何とも言えません！！
これからはいよいよ、吉野などの桜が本番を迎えます！
今から楽しみだ～！
寒いのやら暖かいのやら
天気が二転三転しますね。。
春が近づいてますね…。
皆さん、花粉はどうですか？
私は大丈夫です、辻井です。
20日は、春分の日でしたね。
夜に、山◯さんと井◯さんのレッスンを
受けたのですが、筋肉痛がひどいです。
まだまだ運動不足が否めなく…。ショックです。
現役の頃は、ソフトボールで走ったり打ったりと
今は、できるんだろうかと不安です。
もう少し、運動を取り入れようかなと。。
思案中です。
ちょっと気になる運動もあるので。
始めたら報告しようと思います。
こんにちは。
もうすぐ春ですね。
3月なのに寒いのが嫌ですね。
さてさて皆さん！
4月15日（土）は何の日ですか？？
そうです！
記録会の日です！
もう申込ましたか？
まだの人…
早く申込をしましょう！
悩んでいる方も、とりあえず申し込んでみましょう！
大人も子供もみんな含めてのヘミングのイベントです！
みんなで盛り上がりましょう。
申込はヘミングのフロントにて！
一人2種目まで600円！（税込です）
個人種目を申し込んで団体種目はぜひ参加に〇を！
皆さん、早めの申込をお願いします。
田中
