お知らせ

3月の休館日等は次の通りです。

・15日（水）　　　　休館日

・20日（月、祝）　　ホリデー営業日　（営業時間10：00～20：00）

となります。

お間違いの無いようお願い致します。

こんにちは。山田です。

ダイエット祭りの調子は皆様いかがですか？

私は体重－２ｋｇと体脂肪率１３％台を目標に取り組んでいます。

昨日中間測定を行ったところ

体重はー０．５kgで体脂肪率は１４％台でした！！

体重はまだまだですが、体脂肪率は順調です。

皆さんも頑張っていきましょう！

こんにちは

最近、干し芋をよく食べています。

事務所では、少しづつ仲間が増えている

そんな気がします　笑

そんな僕は、もっぱら通販での取り寄せです。

深美です。

皆さん

ダイエット祭りの最終測定されましたか？

まだまだ期間はありますが、受付はスタートしています。

３月に入ると、卒業式や送別会など

飲み会や会食の機会も増えると思います。

その前に測定するのも、１つではないでしょうか？

ちなみに僕は、中間で２キロ減ってました！

目標達成に向けて頑張りましょう！！

こんばんは。中島です。

毎日寒暖差があり、服装や体調管理が難しいですね。

暖かくなるまで、もう少しの辛抱です。

頑張りましょう！

さて、ヘミング亀岡では、水泳の記録会の開催が決定しました！

記念すべき第一回大会です！

きたる４月１５日（土）

時間は８：３０～１３：００（予定）です。

ヘミング会員様と、ヘミングスクール生１１級以上を対象とした記録会です。

２５、５０Mの各種目や１００M個人メドレーだけでなく、

障害物競泳や玉入れ、リレーなどもあります！！

参加費は２種目までで６００円（税込）です。

気になるエントリー期間は３月１６日（木）～４月９日（日）です。

皆様のご参加を心よりお待ちいたしております！

こんにちは！　長浜です！

少しずつですが暖かくなってきた気がします？

前回に続いて名古屋近辺に足を伸ばして行ってきた所は…

まずは犬山城！！

そうです！国宝です！

予定通りの時間に出発したのですが、お城近辺では市民マラソン大会が…

そのため駐車場探しに約30分間うろうろ！

けどランナーとお城のコントラストも良かったです！

その後はお城から近い「明治村」へ！

ここも約38年振りに訪れましたが見る物の記憶はほとんど残ってません。

後でわかったのですが、学生時代にも行っていたみたいで3回目でした！

あー段々と昔の出来事が記憶から消えていく～！

けど楽しかった～！！