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こんばんは。現在ダイエット祭りに密かにエントリーして、

目標を立てていた山田恭平です！

ちなみに、自分の目標は体重-2ｋｇ＆筋肉量0.5ｋｇ増です。

エントリー時の体重は６９．３㎏。筋肉量は５４．７㎏でした。

そして、現在は体重のみですが測ってみたら６６．７ｋｇまで落ちました！！

とりあえずは体重ー２㎏の目標はクリアできましたのであとは、筋肉量を増やすのみ！！

この調子で頑張ります！！

以上、山田の近況報告でした。