スタッフブログ

皆さん、こんにちは紅葉を眺めながら通勤している藤井です

今日は曇り空ですが、紅葉シーズンが到来していますね

早く計画を立てて見に行こう?っと

さてさて、先日我が家の車がリコールと言う事で、販売店へ・・・

そこで、お世話になっている営業マンさんと話をしていて我が家の車が、

来年で５年目に入る事もあり冗談まじりで「買い替えませんか？」と言う話に・・・

新型車も発売され少し気持ちが揺らぎましたが・・・

現実を忘れる事が出来ず話は、冗談話で済みました・・・

しかし、車を買うというのはとても難しい買い物ですね

車は、維持費がかかるから、「元を取る」という事は無いに

等しいという事をおしゃってました。

たとえば、２００万円で買った車を１０年間、１年１万ｋｍ走行し

１０年後同じく２００万円の車に乗り換える場合。

また、下取り価格は、年２０万円ずつ下がると仮定します。

平均燃費を１０ｋｍ／?　ガソリン１?＝１２０円として・・・

１年でガソリン代が、１２万円・・・

１０年でガソリン代が１２０万円・・・！？

オイル交換、５０００ｋｍに１回、３０００円として

１０年間（１０万ｋｍ）で６万円・・・。

車検が、３年目、５年目、７年目、９年目と４回、各コミコミ１０万円として

４０万円・・・。

タイヤが磨り減って交換が１回として、１本１万円として４万円・・・。

その他、ワイパーのゴム交換、洗車等で年間少なく見積もって２万円・・・。

と、いうことで１０年間乗り続けると、１９０万円の維持費がかかります。

（どんぶり勘定ですが）で、１０年１０万ｋｍで、下取り価値０円・・・。

１代目の購入金額２００万円＋維持費１９０万円

＋２代目の購入金額２００万円＝５９０万円

これが、７年で乗り換えるとしたら・・・

１代目２００万円＋維持費１２３万６千円（７年目の車検を受けた場合）

＋２代目２００万円?下取り６０万円＝４６３万６千円

５年目だと・・・

１代目２００万円＋維持費９３万円（５年目の車検を受けた場合）

＋２代目２００万?下取り１００万円＝３９３万円

まぁ、こんな単純には行きませんが・・・あくまで私の「車バカ発言」だと思って、

か?るく読んで下さいね

要するに、「買い替え時！」が、ある！ということですね

こんな事をダラダラ並べて、嫁に「買い替えアピール」しましたが、

重さが、５トンくらいあるんじゃないかという声で「（買い替えは）無い！」と

一撃と書いて、我が家では「嫁の一言」と読むのですが、

時速２０ｋｍくらいで飛んできました。

５トンが、時速２０ｋｍですよ。すんごい衝撃です

これ読まれたら、ミイラの様な包帯姿になってしまいます

こわ?い！

こんばんは☆

１週間経つのが早いですね。

昨日ハンバーガーのサプライズがありました。

どこからかは…何となくお気付きでしょう。

私は残念ながらいただくことは出来なかったのですが

食べたスタッフは美味しいと言っていました。

ん?…お腹減りましたね

帰ってご飯食べようっと

それではまた。

竹上　皓

こんにちはただ今レッスン終わりにＤＮＳプロテインのミルクティー味

を飲んでおります、湯浅です

当然ですが、『親友』と呼べる方は、何人いますか？

先日あるサイトでこの調査がされていました。

世間では、何と『０名』という方が多いようです

親友という定義は様々ですが、?何でも話し合える?１０年以上の付き合い

というのが一般的だそうです。

この結果にビックリです。

皆さんは何人いますか？

ちなみに私は７人いますほとんどが地元の親友ですが、

とても大切な仲間です

何でも話し合えてお互いを高め会える相手がいるのは

普通の事と思っていましたが、幸せな事です。

大切にしなくてはいけませんね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ユアサ☆

めっきり寒くなりましたね。にしだです。

ただ今ヘミングでは、プロテインの新味試飲会を実施しています。

味はミルクティーにショコラ（チョコ）など、

初めての方にも飲みやすいお味になっています。

しかしながら、いくら新味が飲みやすいといっても

『たんぱく質』を摂取することの意義を理解していないと

プロテインが必要とは感じないですよね！

たんぱく質は簡単に言うと『カラダの材料』です。

からだはたんぱく質で構成されていると言っても過言ではありません。

皮膚・筋肉・髪の毛などすべてがたんぱく質から出来ています。

また、たんぱく質の１日必要量を３食の食事のみから

摂取することはきわめて困難です。

プロテイン（日本語に訳すとたんぱく質です）サプリの摂取が

必要不可欠です。

カラダのために運動されている皆さんには

プロテインは絶対必要不可欠です。

いい機会です！ぜひ『プロテイン習慣』をスタートしてくださいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にしだ

亀岡生まれバスケット育ち

うるさそうなやつは大体ともだち★

木村です！！まいどおおきに！

左人差し指を突き指してもうてから一週間経ちました。

腫れは引きましたが痛みがまだあります。

このブログをご覧のスイミング保護者のみなさま、

お子さんに木村コーチの左手は痛い痛いで

おててつなげないからさわったらアカンよ！

とお伝えください。

さて、表題にふれたいと思います。

デスこと前川と、時間が合えばランニング

月2ペースですがとりくんでおります。

先週金曜日朝から走りにいきました。

いつものルート

ヘミング→さくら体育館→ヘミング

のつもりで走る（歩く？）予定でした。

保津の町をだらだらはしっていると

「牛松山登山口」との文字が

小学校の遠足でのぼったよね?

と話し出す私たち

登りたい病にすぐかかってしまいました。

右に曲がって山の中へ…

小学校のころのままでした。

山のふもとにも「登山道入り口」の看板が。

その看板には落書きが施されていました。

「20丁もあるよ」

なんのこと？

登山道は石と土の舗装なんてくそくらえ！な感じ。

結構な斜面で道も細い！

しかも前日は雨でした。

まぁまぁのぬかるみ・ぬるぬる・よくすべる。

何回かこけそうになりながら登りました。

すると石で出来た

「１丁」の石碑が…

ちょっとまて！

「20丁もあるよ」ってかいてあったぞ！

あと19丁で頂上ってことか？

え、だいぶしんどかったんやけど！

とりあえず登り続けてみよう。

5丁・６丁あたりでしょうか？

ええかんじに亀岡を見渡せるスポット発見！

めっちゃきれい?

めっちゃのどか?

てことは山頂近いんじゃない？

「20丁もあるよ」って書いてあるけど、

ほんまは行き10丁帰り10丁で20丁なんちゃう？

なるほどね?

8丁・9丁を通り過ぎ…

でた！10丁！！！！

全く山頂ではない！！！！！！！

この倍か?無理や?時間ない?

どんぐり拾いながら降りましたとさ。

そしてそのどんぐりをデスに投げつけましたとさ。

またリベンジします！！！

次は山頂でおにぎりたべるぞ！！！