さきほど、コンビニでホットコーヒーとアイスクリームを
買ったら一緒の袋に入れられて『ムッ
』ときた佐藤です。
嘘です！長尾Jです。
昨年までパートタイムジョブ(アルバイト)で働いていた私が
言うのもどうかと感じますが、コンビニエンスストアのレジに
立っている人って言うのは無愛想になるのは何故でしょう？
もちろん素晴らしい接客をしてくださる店員さんもいますが…
(僕の行きつけのコンビニは素晴らしい店長さんです
)
僕は、『やりがい』っていう言葉がすごく好きです。
『この仕事は自分の好きではない分野なのでしたくない』
『今やっていることは将来の自分に繋がってないのでしない』
というのはすごく残念です。
何事も自分の身になると信じて、
一生懸命行動することは人間らしくて好きです
昨年の前半の僕は、自分の利益になることしか興味がなく、
自分の時間を一番に優先する生活を送ってました…
しかし、信頼できる上司と仲間と共に体の勉強をした結果
(正直最初は勉強に興味なかったです
秘密)
私生活や仕事に対する姿勢、考え方などが
１８０度変わりました
今は何をしても楽しい
しんどいのがいい
何事もやりがいがあるから頑張ろう
っていう感じです
コンビニで今は無愛想にレジを打つ店員さんも
『やりがい』
を感じることが出来たら、もう少し楽しく仕事が
出来ると僕は感じます。
ということで、今日のワンポイントアドバイス！！
筋トレともう一つ大事なことといえば…
ストレッチ！
ストレッチには様々な効果があるんですよ
１．柔軟性の向上 →体が柔らかくなります！
２．関節可動域の改善 →体いっぱい動きます！
３．障害予防 →怪我しにくくなります！
４．筋緊張の緩和 →硬い筋肉がほぐれます！疲れも！
５．血液循環の促進 →こり解消などいいこと満載！
６．長尾Jへの愛の増進 →その想いは片思い
これだけ効果があるだけでもやるべきなのは明確でしょう？？
ストレッチしましょう
方法や順番も様々なので、スタッフに尋ねましょう！
もし、あなたがストレッチしていたら…
長尾Jが突撃です！
補助しまっせ?！
では、今日はこんなところで…
LET’S
アレグリア！
