１２月スタジオレッスン
「おたのしみ」のお知らせです。
毎週１３：００～１４：００に実施中です。
２日 ヨガストレッチ … ゆっくりとした動きの中で。心身のバランスを整えるクラスです。
担当インストラクター：梅垣
９日 爽快ボクシング … 実際にボクシンググローブをつけてミット打ち！ストレス発散に最適のクラスです。
担当インストラクター：松尾
１６日 たのしみエアロ … 飛んだり・跳ねたり！楽しみながら汗をかくクラスです。
担当インストラクター：古川
２３日 ピラティス … 体の軸（コア）を使って姿勢を調整するクラスです。
担当インストラクター：太田
３０日 ボディコンバット … パンチ・キックを音楽に合わせながら、エキサイティングに動くクラスです。
担当インストラクター：田中
みなさまのご参加お待ちしております。
年末年始のスクール実施日
１２月２８日（金） スクール実施
２９日（土）～１月３日 休講
１月 ４日（金） スクール実施
お間違いの無いようお願いいたします。
１２月および年末年始の休館日および営業時間について
１２月１５日（土）休館日
１２月２９日（土）１０：００～２１：００（通常営業）
１２月３０日（日）１０：００～２０：００（通常営業）
３１日（月）休館日
１月 １日（火）休館日
２日（水）休館日
３日（木）休館日
４日（金）１０：００～２２：００（通常営業）
お間違いの無いようよろしくお願いします。
スタジオレッスン11月「おたのしみ」のお知らせ
今月の内容
4日 ズンバ 米田インストラクター
11日 爽快ボクシング 松尾インストラクター
18日 フットセラピー 関東インストラクター
25日 ピラティス 水上インストラクター
毎週日曜日 13:00~14:00
皆様のご参加お待ちしております。
休館日
１１月１５日（木）
２３日（金・祝）
お間違いのないようお願いいたします。
