笑顔あふれる

こんにちは。　佐藤邑子です。

先日、秋刀魚を塩焼きにして食べました。

ひとり暮らしですが、思わず「美味しい！」と

声がこぼれるほど美味しかったです。

「ほっぺたが落ちる」とはこのことだなと思いました。

さてさて、先日廣瀬さんと

「シナプソロジー」の講習会に参加してきました。

シナプソロジーとは何か！？と言いますと、

色々な動作をしていく中で、脳にどんどん刺激を入れていきます。

じゃんけんしながら簡単な暗算をしたり、

輪になってボールを回しながら数を数えたり、

連想ゲームをしたりなど、

できる/できないにかかわらず

とにかく楽しいものばかりでした★★

できたときには「やった！」という快感のホルモンであるドーパミンが、

できなかったときには「悔しい！」という頑張るホルモンであるノルアドレナリンが出るそうです。

どちらも、生きていくために必要不可欠な刺激ですね。

そして何より、みんなが笑顔になれる！

これがシナプソロジーの良い所だなぁと思います。

いまでは、野球やサッカー、バレーボールといったプロのアスリート選手から

アスリート目指すこどもたち、大企業の朝礼や会議中などにも

シナプソロジーは活用されているそうです。

皆様も、いま大注目のシナプソロジーをぜひ一度体験してみてください！

では、失礼します。