スタッフブログ

気温差が激しいですが、体調管理には十分にお気をつけてお過ごしください！

そして今日は朝起きた瞬間から花粉にやられてます。

こんにちは！ヘミング出町の熊谷です。

これだけ花粉がキツイと外で運動も出来ないですよね、、、

そんな時に、ジムなどの室内とレーニンが大人気です！

ヘミング出町では、全身が鍛えられる筋トレマシンや有酸素運動ができる機械が揃っています！

花粉で悩んでいるお友達、ご家族を見かけたら言ってみてください！(^^)

では今日はこれで失礼します！

こんにちは。

うちの猫がかわいすぎて仕方ない本田です(笑)

今日はホットヨガのパーソナルレッスンでした。

汗が心地よくスッキリ。

今日も楽しいレッスンでした！

もっとヨガを勉強しようと思います。

皆様こんにちは！

いかがお過ごしでしょうか？！

最近花粉症で鼻水が止まりません。。

近々耳鼻科に行くとします！！

急ですが子どもの時好きだったアニメありますか？？

私の好きだったアニメが【セーラームーン】なんですよ～！！

最近再ブームで映画やグッズ販売されてるんです！！

そのグッズでもとあるコンビニで販売された

マグカップが可愛くて販売当日にコンビニに駆け込みました！！

それが　　　↓　　　↓　　　↓

可愛すぎるので割らない様に大切に扱います(^^)

☆★☆ギョウテン☆★☆

皆様こんにちは！

ヘミング出町の熊谷です！

相変わらず、花粉がひどくてお腹が筋肉痛です、、、

さてタイトルですが、最近私がハマっている事。

それはなんと、料理です！笑

料理といえば大袈裟ですが、ちょっとしたものをスーパーの買い出しから、

作り置きまで！

一番最近は、「もやしナムル」「きゅうりの漬物」「なめ茸」「味付け煮卵」　(どれも簡単な物ばかりですみません)

今まではあんまりやってこなかったのですが、最近はネットでも簡単な作り方が載っていたりするので、

意外と楽しんでます。笑

味は美味しいのですが、何か足りないな、、、

と思った時は、妻の助言をもらいます。

ここまで読んで頂いて、私の事を知っている方は、「えっ！！絶対嘘！」と思った方！

実は本当なんです。意外と器用な子なんです。笑

また何か教えて下さい！

ではこれで！

みなさん、こんにちは。

ヘミング出町の加藤です。

3月9日（火）に特別レッスン行います！

「トータルコンディショニング」

担当の中川インストラクターと二人で開催します。

汗をかきたい方、筋トレと有酸素運動を一緒に行いたい方、

ボクシングの動きをやってみたい方

加藤コーチに会いたい方、お待ちしております。

「しんどすぎて、私じゃついていけない…」って考えている方

安心してください！！

インストラクター二人がみなさんをサポートするので

ご自身のレベルに合った、運動を行う事が出来ます。

参加者の皆さんに

運動中に最適なドリンクと

運動後に飲んで疲労を残りにくくするサプリの配布も行っているので

アフターフォローもお任せ下さい。

予約制の有料レッスンとなりますので、先着順で枠を埋めさせていただきます。

みなさんが少しでも興味を持っていただけたら幸いです。

詳しくは、フロントスタッフにお問合せ下さい。

では、本日もヘミングでお待ちしております。

う