最近のかなりの気温差のおかげで、自分自身の体に異変が…
肩・首・肩甲骨と今までにないくらい、ガチガチに
と思えば、偏頭痛で悩ま
されたりこんな状態でも、有難い事に、食欲だけは落ちることなく
皆様はこんな事はありますか？？
そういえば、11月よりサウナ前の体操場にて、ショ―トプログラム・ポ―ル
を受けてみたのですが、なかなか不思議な体感ができ、肩の凝りもほぐれ、
とても良かったですよ
是非、一度ご体験下さいね
年々寒さに弱くなっている清水でした
最近のかなりの気温差のおかげで、自分自身の体に異変が…
肩・首・肩甲骨と今までにないくらい、ガチガチにと思えば、偏頭痛で悩ま
されたりこんな状態でも、有難い事に、食欲だけは落ちることなく
皆様はこんな事はありますか？？
そういえば、11月よりサウナ前の体操場にて、ショ―トプログラム・ポ―ル
を受けてみたのですが、なかなか不思議な体感ができ、肩の凝りもほぐれ、
とても良かったですよ是非、一度ご体験下さいね
年々寒さに弱くなっている清水でした
