お知らせ

下記の通り変更となります。

■7月21日(土)　14:25～15:15　ベーシックエアロ→コンディショニングストレッチ　担当：神山→櫛下町

■7月22日(日)　11:10～11:50　水中ウォーク　担当：櫛下町→林

■7月22日(日)　12:20～13:05　PEDALING　担当：櫛下町→林

■7月22日(日)　17:00～17:45　ボディパンプ　担当：櫛下町→深美

■7月22日(日)　18:00～18:15　ストレッチ　担当：櫛下町→深美

■7月24日(火)　10:20～10:50　水中ウォーク30　担当：林→長浜

■7月24日(火)　19:35～20:25　ピラティス→ズンバ　担当：水上→小野

■7月27日(金)　10:50～11:40　クロール＆背泳ぎ　担当：山川(一)→中島

■7月27日(金)　11:50～12:40　平泳ぎ　担当：山川(一)→中島

■7月27日(金)　12:50～13:35　個人メドレー1000　担当：山川(一)→長浜

こんにちは！　長浜です！

しかし毎日暑い日が続きますね！

熱中症予防のため水分をこまめに摂取しましょう！

そんな暑い日に少しでも涼しい所と思い、奈良に行ってきました。

またまた「平城京公園」です。

所々にいろんな「歴史館」や「資料館」があり中は当然…

涼しい！

で、どういう訳か広場であの「セグウェイ」の試乗コーナーがあるのです。

平日なのでお客さんは誰もいない、料金は安い、と言う事で初セグウェイに

チャレンジしました。

最初スタッフの方が横について、操作方法やコツを教えて頂きましたが、

すぐに自力走行？

5分間という短時間ですが楽しかったです！

（しかし2輪でなぜ倒れないのか不思議です。）