こんにちは。
寒い日々が続きますね。
中尾です。
体調は崩されていないでしょうか。
体が冷え込まないように、
運動後はしっかりと汗を拭いていきましょう。
今年も残り1週間を切り、
だんだんとやり納めとなってきますね。
私は、先週の金曜日でバレーボールをやり納めしました。
2017年は社会人になり、今までと違い
週1回、趣味程度でしかバレーボールが出来なかったのですが
とてもいい運動になりました。
2018年も、楽しくバレーボールが出来るように
健康でケガの無い1年にしてきたいと思います。
残り少ない2017年も
楽しんでいきましょう！
