先日、二人目のチビに、『パパがなぁ、昨日なぁ、おしっこたれした時なぁ、・ ・ ・ ・』と、
おしっこたれした事になっている藤井です。
ちなみに、今日より過去はすべて昨日と言います。
皆さん、こんばんは
先日、あるテレビ番組で、８４歳（だったと思う）の女性が５５?のバーベルを担いで
スクワットをされていました。しかも、６０歳から始めたという事なんです。
年齢なんて関係ありません！！
タイトルの通り、『すごい！』でしょ
皆さん、まだまだイケます！
トライしてみませんか？
人生変わると思います
なかなか容易に出来る事ではありませんが、チャレンジしても良いと思います。
スクワット・ベンチプレス・水泳・マラソン・・・・何でも良いです。
そろそろ、スポーツの秋！何かチャレンジしてみませんか？
何でも相談に乗ります！！
