加圧トレーニング後で腕にくっきりと赤い勲章が残っている栃下です。
何の事かピンと来ない方は加圧を体験してみてください。
答えはすぐにわかります。
暑い夏からいきなり寒い冬へ変わりましたね。
冬場は、暖房を使わないと耐えられないと思いますが・・・
少しでも省エネしたいところですね。
私がお勧めする省エネ方法は「自家発電」
自らエネルギーを作り、体温を上げて寒さをしのぐ方法です。
エネルギーを出すにはどうしたらよいか？
今、お得な販売期間中の「からだ燃える」
これは、エネルギーを活発に作る事ができる栄養素が入っています。
そして、エネルギーを作りやすい体内環境を・・・・
もちろん、運動をする事も体温を上げるには必須です！
