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スタッフブログ

2011年10月30日

お湯割り

IPHONE4sがサクサク動き、ご機嫌の岡です。

以前使用していた3Gとはまったく違いますね。

 

早くも11月を迎えようとしている今日この頃、朝晩が冷え込みます。

 

そんな時はあったかーい飲み物がかかせません。

 

だからこそ「お湯割り」です。

 

今日のお話は焼酎の話ではなく、皆さんが飲んでいるプロテインのお話です。

 

プロテインは、いつも水や、牛乳でシェイクして飲むのが当たり前です。

 

しかし、これからの季節 特に朝に飲むとなると体が冷えてしまいます。

 

そこであったかいプロテインがあればいいのになと考えました。

 

しかし、通常プロテインをお湯で作ると固まってしまい飲めなくなります。

 

さらに、しばらく置いておくと・・・爆発します。もう周りはプロテインまみれになってしまいます。

 

以前ヘミングの事務所でも爆発がおきました。

 

そこで考えました。

 

ひらめいたのは、先に水で溶かしてから、温めたらいいのではないか?

 

これが大正解でした。

 

ここで作り方の紹介です。

 

まずシェイカーに必要量の半分の水を入れます。(ホエイ100なら100CC)

 

そこにスプーン2杯のプロテインを投入。

 

しっかりとシェイク・シェイク・シェイク。

 

ドロっと溶けた所に、残り半分の水の代わりにお湯を入れます。(100CC)

 

そして再びシェイク。ここは軽くシェイクすればOK!!

 

これで出来上がりです。

 

※ウーマンプロテインの方は75CCの水にスプーン3杯を溶かし、さらに75CCのお湯を加えてシェイクです。

 

私のオススメの味はカフェオレです。

 

絶品です!!甘くなく、プロテインじゃないみたいに美味しく頂けました。

 

これなら寒い朝でにトーストと一緒に飲めます。ホッと体も心も温まる事間違いなし。

 

ぜひお試し下さい。

 

プロテインは飲んでない方、飲む必要がわからない方はスタッフまでお尋ね下さい。

 

体を健康的に保つ為、引き締める為、お肌をキレイにする為、若々しくいる為全てにプロテインが必要です。

 

プロテイン=筋肉ムキムキではなく、プロテイン=健康美 なのです。

 

2011年10月29日

今月の実行、次月の用意、次々月の計画と言ってもね…

 

 

私は間違いなくラクダです。

動物園に行ったらラクダの方から振り返るほどです。

 

 

 

長尾 惇平です。

 

 

 

ラクダが砂漠にいることは有名な話ですが、

私は割と砂浜か、海の沖の方か、

雪山が好きです。

 

 

 

先週、アメリカでヘラジカが腐ったりんごを食べて酔ってしまい、

木の上で寝てたなんてエピソードがありましたが、

お酒が大好きな私は学生時代に酒に酔って公園のシーソーで

寝てたっていうエピソードがあります。

 

 

 

朝に体操しにきた近くの住民に起こしてもらうっていうね。

 

 

 

話はそれましたが、今月の行動は次月の用意、次々月の計画によって

うまくいくというのが私のスタイルなんですが、

12月末に地元の友人と行くスノーボードの計画と

1月に行くスノーボードの計画が立ち、

もう既にそわそわしています。

 

 

 

このそわそわが始まったら長尾惇平は止まりません。

 まだまだ先の話なのに…

 

 

 

昨年、「キッカー」というジャンプ台からジャンプした際に

3シーズン共にした板がパックリ割れてしまいました…

 

計画が決まったら目星を付けて本日購入!

 

 

 

スノーボードのウェアは耐水加工がしてあり、

中の服が濡れにくい構造になっているのですが、

3シーズン共にしたウェアがもうグジュグジュ…

 

計画が決まったら目星を付けて本日購入!

 

 

 

私は「グラウンドトリック」というのをするのですが、

難しい技は実際ゲレンデではすぐに出来ません…

 

計画が決まったら予習するためにDVDを本日購入!

 

 

 

って言ってもまだまだ素人に毛が生えたような滑りしかできないので

DVD見たってしょうがないんですがね…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トークはあんなに綺麗に滑るのにね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

誰がじゃい!

 

 

 

 

 

では、また来週。

 

 

長尾 惇平

 

 

 

2011年10月28日

10月31日までのお得なお話!

訳ありで2連発書き込みの栃下です。

ヘミングもおかげさまで5周年を迎える事ができました。

5周年キャンペーンの旗も立って盛り上がっております。

 

10月31日までは1つき目の月会費が500円と大変お得になっております。

会員さまはぜひお近くの方にお声をかけて頂きますようお願い致します。

フィットネスに行ってみるべきか考えたい方は一度ご見学に来て下さい。

 

見学は、営業時間いつでもOKです。

スタッフがお客さまに満足して頂けるように丁寧にご案内致します。

 

冬太り対策はヘミングにお任せを・・・

2011年10月28日

勝手な死後の仮説!

前世は、ゴリラではなくライオンかゾウかダチョウだと信じている栃下です。

そして、田中健治君の前世は、シマウマではなくテナガエビだと信じています。

 

今日は「死」について考えてみました。

暗い話ではないので気楽に読んで下さい。

「死」を迎えると自分はどうなるのか正解はわからないと思います。

おそらく、この先正解がわかる事はないと考え、勝手に物語を作りたいと思います。

 

勝手な仮説

?食物連鎖に従い、いつか人間になる

?ずっと夢を見続けて幻想の世界で生きる

考えた結果、これしか思いつきませんでした。

どちらにしろ人生を楽しんで過ごしたいと思います。

2011年10月28日

僕は犬ではありません。

こんばんは

先日テレビで犬が大きなあくびをしていました。

それを見て…僕はあくびをしてしまい…いやいやこっち人間やし!マジかいな!…とツッコミをいれつつ

こんなことってあるんですね

どうも、田中健治です!

 

 

急ですが

僕を動物に例えるとシマウマだそうです。(草食系)

長尾さんは100%でラクダです。(草食系)

笠間さんはメスライオンです。(肉食系)

栃下さんは確実にゴリラです。(雑食系)

岡さんはパンダというとこでしょうか?(草食系)

 

このように僕は人間観察が大好きです。

電車に乗っても、街をあるいてもキョロキョロキョロキョロしています。

そして思うのです!

「この人ジブリにでてきそうだな」とか「あぁこの人、絵書いてそうこの人」とか!

そうゆう風に見てるといろんなことが面白く感じます

そして世界観が変わります!世の中はユーモアにあふれています。

そんな風に見ている人も多いはず!

 

的確なら面白いですが、的確でないと悪口にかわるので気をつけましょう!

みなさんもユーモアのある生活を周りの人が何かに見えてくるかもしれません!

ではまた来週!

 

 

 

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