こんにちは！　長浜です！

寒気がやってきました。いよいよ本格的な冬の到来でしょうか？

皆さん！冬支度を！！

でそんな寒気の来る今から約10日前に行ってきました。

お出かけに困ったら行くところの「万博公園」へ！

丁度「花の丘」にあるコスモスフェスタの最終日でしたが、

今年は開花が遅れたためかその時が満開？状態でした。

丘一面、また色とりどりのコスモスに感動！

次は「紅葉」の名所を探して行ってきます。

急激に気温が下がり外に出るのも気が引ける様になってきましたね。

一歩踏み出す勇気を持って、是非ヘミング出町までお越しください！

皆様こんにちは。ヘミング出町の熊谷です！

さてニュースで見かけたのですが、例年より早くインフルエンザが流行っているみたいです。

友人にもインフルエンザにかかってしまった人もいて、

怖いなと、、、

でも僕インフルエンザになった記憶が1.2回あるかなというぐらいで、

そこまで心配はしていませんが、

最低限の予防対策はとっています。

部屋で加湿器をたく。手洗いうがいは小まめに。

皆様も対策をして元気に運動できるようにしていきましょう！

☆11月に入り、冷え込む時期が始まります。普段も汗をかきにくくなり、

筋肉も固まると、ケガの原因にもなりますので、この季節からの運動は重要になります！

皆様のご家族、ご友人を是非ヘミング出町にご紹介下さい！

まずは体験からでもオッケーです！

お待ちしております！

機器系統の故障により、中止していましたプール利用ですが、設備修理が完了いたしましたので、本日11月13日（水）よりキッズスイミングを再開させていただきます。

利用者の皆様には大変ご迷惑をおかけいたしました。

機器系統の故障により、中止していましたプール利用ですが、設備修理が完了いたしましたので、本日11月13日（水）より再開させていただきます。

利用者の皆様には大変ご迷惑をおかけいたしました。

プール機器系統の故障により、明日11月12日（火）のキッズスイミングは全て休講とさせていただきます。

会員の皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご理解の程、よろしくお願いいたします。