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スタッフブログ

2021年05月05日

快適

 

こんにちは、伊藤です。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

私は自宅時間をより楽しむために

先日2日かけて大掃除と模様替えをし、

とても快適に過ごしております。

模様替えをすることで気分転換ができ

普段見て見ぬふりの所も

掃除することができて一石二鳥です!

 

そして良い運動にもなったので

おすすめです。

運動が苦手な方は家事をしながら

お尻やお腹に力を入れるなど

意識するだけでも良いので

運動不足解消にぜひやってみてください!

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