ヘミングスタッフイメージ写真

STAFF BLOG

スタッフブログ

2021/06/12

梅雨めいた曇り空の下、夜中にカエルがゲロゲロ大合唱です。

梅雨めいた曇り空の下、夜中にカエルがゲロゲロ大合唱です。

いかがお過ごしでしょうか。畑中です。

 

今回のテーマはハクション大魔王でお馴染の 出まして来まして「あくびちゃん」です。

「あくびちゃん」って気持ちよろしいですねぇ~。

その「あくびちゃん」はなぜ 出まして来ましてなんやろかって考えたことございますでしょうか。

 

血液中の酸素が足りへんようになるから大きく息を吸って取り入れるんちゃうのんって聞いたこともありますが、今では否定されており、注目されているのは、「あくびちゃん」によって脳の温度を調整し、活動状態を上げようとしているのではないかという説でございます。

確かに、「あくびちゃん」は眠たいときや退屈なときなど、脳の活動状態が低下したときに出てきやすいもんで、「あくびちゃん」は眠気を促しているのではなく、むしろ眠気を妨ぎ、体を目覚めさせようとしているものと考えられます。

「あくびちゃん」では息を吸うことより、大きく口を開けることに関係があるみたいで、顎や気道を大きく動かすことは血流の促進などが生じ、脳が目覚めると考えられています。

 

また、「あくびちゃん」が出やすいのは、覚醒と睡眠の境界から覚醒に向かうときだと言われています。

例えば朝の「あくびちゃん」は、体を睡眠から覚醒へ誘導するもので、夜の「あくびちゃん」は、眠いときに目を覚まそうと頑張っている姿といえます。

 

そういえば、夜中の運転中に「あくびちゃん」が出るときがありますが、 あれは、寝たらあかんと思っているから、出るんですって。

っということは、ミーティングや会議で「あくびちゃん」が出るのは、退屈やけど寝たらどつかれるし、起きようとする気持ちの表れということですか。誤解してました。Wたなべ君ごめんな。

一方、ストレスなどで過度に緊張したときにも、緊張を緩めるために「あくびちゃん」は出やすくなります。

 

うぅ~ん。「あくびちゃん」深いですねぇ…。

 

そういえば「あくびちゃん」ってうつりますね。

次回は、そのへんを探ってみましょう。

ほな!このへんで!

アーカイブ

ACCESS

アクセス・店舗情報

スポーツクラブ ヘミング亀岡

JR「亀岡」駅下車、徒歩約5分

〒621-0811 京都府亀岡市北古世町2丁目1番の7

tel.0771-29-0820

営業時間平日 / 9:30~22:00
土曜日 / 9:30~21:00
日祝日 / 9:30~20:00
※フロントでの受付時間は営業終了時間の1時間前になります。
休館日毎月15日、毎月月末、夏季休館、年末年始、メンテナンス休館 他
駐車場施設敷地内及び施設近隣(徒歩1分以内)にご用意。
※施設ご利用時間帯は無料
※駐輪場は施設内に完備しています。
詳細はこちら
スポーツクラブ ヘミング亀岡 外観写真

SNS

公式SNSアカウントで情報発信中