とりあえず歯磨き

みなさんこんにちは！

緊急事態宣言も解除され

少しずつですが、人通りが多くなった気がします。

ただ、あからさまに人との距離をあけて歩いたり

避けたりしている人を見るとなんだか切なくなりますね。

仕方のないことなのかなぁと感じる糸川です。

時間があるとついつい歯磨きを

してしまいます。というのも

姉から電動歯ブラシをいただきまして

物珍しさ故にハマっています笑

最初はブルブル振動しているモノを

口の中に入れるのは変な感覚でしたが

慣れてしまえば、こっちのもの。

さらにしっかり磨くようになりました。

ではなぜ人は歯を磨くのでしょうか。

やはり口の中にも多くの細菌が生息しており、

中には歯周病や虫歯、さらには他の病気に

なるようなものまでいるみたいです。

なので、その細菌を増殖させないためにも

歯磨きが必要です。

もちろん口臭や歯の黄ばみなどを防ぐためにも

歯磨きは毎日しましょう。

最近はマスクしてるし外ではあまり口も出さないし

歯磨きしなくていいや。とはならないでください。

…まぁならないですかね笑

歯を磨くタイミングとしては

朝昼晩3回がベストですが

正直難しい方もおられるので、

せめて朝と晩の2回

汚れを落とすことを意識して歯を磨いてください！！

コロナ予防対策としても歯磨きは良いみたいですよ。

みなさんもしっかり歯磨きしていきましょう。

緊急事態宣言が全国的に解除されましたが、

まだまだ油断はできません。

ここまで耐えてきたのだから、あまり開放的にならずに

少しずつ少しずつ

日常を取り戻していきましょう。

糸川でした。