ヘミングスタッフイメージ写真

STAFF BLOG

スタッフブログ

2018/10/05

涼しなってきましたなぁ…。

朝晩すっかり過ごしやすくなってきました。

通勤の際でも身体が動きやすくなっているのが分かる季節です。

もちろん食欲も増してくる季節でもありますが、一歩外へ出てウォーキングやランニングもおすすめです。

そのためには、自分の足に合ったシューズが必要です。

今回はシューズ選びのポイントをいくつか挙げておきます。

 

①つま先や指周りに圧迫がありませんか?

②指先のゆとりはありますか?

履いた時、つま先と靴の先端との間に最低10mmのゆとりが必要です。ただし、20mm以上あるとつまずきやすくなりますのでご注意ください。

③甲やかかとに圧迫はありませんか?

圧迫されたり、くい込んでいないか、チェックしてください。またヒモのしめ具合なども確かめてください。

④足の幅やくるぶし、土踏まずなどにフィットしていますか?

⑤いつも履いている靴下を履いて靴を選んでいますか?

靴下の厚みもフィットのポイントになりますので、主に着用している靴下を履いて選んでください。

 

さぁ!準備をしっかりと整えて、心も身体もリフレッシュしてみましょう!

 

…ということで

ただいまヘミングでは12周年記念セールを実施しています。

シューズ、水着、ウェアまで多くの商材を用意しています。

今回お話ししたシューズはフロント前で販売中です!

かなりお安くなっていますので、一度手に取ってお確かめください。

その他の商品は、第2スタジオにて展示しています。

 

今回のセールは10月7日までの期間限定となっています。

超お急ぎください!

 

畑中

アーカイブ

ACCESS

アクセス・店舗情報

フィットネス&スパ ヘミング伏見

京阪「龍谷大前深草」駅下車、徒歩約3分
JR「稲荷」駅下車、徒歩約5分

〒612-0022 京都市伏見区深草綿森町9

tel.075-644-8686

営業時間平日 / 10:00~23:00
土曜日 / 10:00~21:00
日祝日 / 10:00~20:00
※フロントでの受付時間は営業終了時間の1時間前になります。
休館日毎月15日、毎月月末、夏季休館、年末年始、メンテナンス休館 他
駐車場施設近隣(徒歩1~3分)にご用意しております。
※駐輪場は施設内に完備。
詳細はこちら
フィットネス&スパ ヘミング伏見 外観写真

SNS

公式SNSアカウントで情報発信中