ヘミングの玄関が・・・・

皆様、仕事・学校・家事・運動などお疲れ様です。

原発問題の報道をきいていると疲れますね。

そんな方は、リフレッシュが必要になります。

まず、ヘミングに足を運ぶ事が第1歩です。

入り口前には名物の『竹』がありましたが、

変わりました！！

さて、何が新しく出来たのか？

それは、ヘミングに来てからのお楽しみです。

そして、楽しんで運動をして下さい。

運動の楽しみ方は人それぞれですが、参考にしてください。

・汗が出ると気持ち良い

・身体が変わるのが嬉しい

・お気に入りのレッスンで楽しむ

・仲間とコミュニケーションをとる事が楽しい

どれか、当てはまりましたか？

今日は動物ネタは無しでした。

栃下