5月も半ば

こんにちは！

伏見に来てから二週間経過しました。

毎日新しいこと、発見があり楽しんでます！

寺内です！

さて、5月も残り半分です。

あっという間ですね。

気温も上がり始め、クーラーを付けたい気持ちに駆られてます。

そう、私はめちゃくちゃ暑がりの汗かきなんです！

暑がりに関しては日本代表クラスだと思ってます。

そんな私が汗だくになりながら担当しているレッスンがボディコンバット60！

月曜日の13時から担当させて頂いてます。

やったことないけど、参加してもいいの？とよくお声を頂きますが、大丈夫です！

自分のペースでも楽しめます！

音楽に合わせて、格闘技の動きをします。

シェイプアップは勿論、ストレス発散にもなります！

是非一度ご参加下さい！