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2018/01/10

ダイエット祭の季節です♪

あけましておめでとうございます。

新年初ブログです。林です。

本年もよろしくお願い致します。

 

さて皆様、年末年始ゆっくりと過ごされましたでしょうか?

私は、友達に誘われ、お正月から遥々東京まで行ってきました!

滞在中には、東京に初雪が!!!

降らせてしまいましたねー。(笑)

メインは天皇杯の決勝戦。

 

 

夢のゴール裏での観戦!ユニフォームを着て盛り上がりました!!

予想外にも延長戦までもつれこみ…

飛行機の時間が迫っていたので延長戦の後半は観ることができず…

少し後悔が残りましたが、得点シーンは全て観ることができ、

夢のような1年のスタートを過ごすことができました♪

もちろん実家にも帰り、出されるがまま…

たらふく食べてきました。(笑)

 

ということで、ダイエット祭です。

エントリー方法は簡単!

①ジムにて体組成を測定(→抽選券を1枚プレゼント)

②測定結果をもとに体脂肪・筋肉量の増減目標を設定

③2/28までに2回目の体組成測定(→抽選券を1枚プレゼント)

目標達成で更に抽選券を1枚プレゼント

という流れになります!

目標を決め、2月末まで一緒に頑張っていきましょう♪♪

皆様のエントリーをお待ちしております。

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フィットネス&スパ ヘミング伏見

京阪「龍谷大前深草」駅下車、徒歩約3分
JR「稲荷」駅下車、徒歩約5分

〒612-0022 京都市伏見区深草綿森町9

tel.075-644-8686

営業時間平日 / 10:00~23:00
土曜日 / 10:00~21:00
日祝日 / 10:00~20:00
※フロントでの受付時間は営業終了時間の1時間前になります。
休館日毎月15日、毎月月末、夏季休館、年末年始、メンテナンス休館 他
駐車場施設近隣(徒歩1~3分)にご用意しております。
※駐輪場は施設内に完備。
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